6招教你打破压力束缚，让工作乐起来！

你 们 要 将 一 切 的 忧 虑 卸 给 神，因 为 他 顾 念 你 们。（彼得前书 5:7）

怎样才能有喜乐的心来面对工作？解决这个问题之前，先要明白为什么我们不能喜乐。很明显的一点，是我们无法处理来自工作中的各种压力。神赐我们工作的能力和机会，把我们放在特殊的工作岗位上，有祂的美意，是我们为祂做盐做光的最好途径之一。然而，很多时候，我们忘记了这一点，把工作视为我们生活中最大的压力来源，整日因各样人事琐事郁郁寡欢，内心充满焦虑。所幸的是，按照圣经的原则，我们可以有效地管理从工作而来的压力，让喜乐重新充满我们。

◆用基督的态度装备自己

工作时，常用神的话语提醒自己，倚靠神的同在带领让自己内心得平安，那么周遭发生任何事情都不容易让我们动怒，压力也就随之减少了。

◆享受安静

忙碌的一天中花几分钟在祷告中安静自己。没有什么比在祷告中与神亲近、交通并寻求他的带领更能帮助我们减压的了。满了一把，得享安静，强如满了两把，劳碌捕风。(传4:6)

◆常怀感恩

把工作看成是神赐给我们的祝福，是爱的劳作， 而工作的压力也并非劳苦与惩罚。相信你在工作中所做的一切都是为服事神而做。为你在工作中得享回报和特权献上感恩。

◆学会交托

大卫所受的压力，不可谓不大，但他能有安息，秘诀就在于他能仰望神，把压力交托给神。交托压力，就是常思想神的作为，祂的信实、能力和我们与祂亲密的关系，确信祂知道也在意我们真正的需要。你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。(彼前5:7)

◆牢记真理

创世记中记载六天的劳作，第七天就安息。不要抱怨你得不到足够的休息，而要把工作看成是神美好计划的一部分，是祂放在你身上的一个使命。

◆效法基督

工作中我们要与各式各样的人打交道，没有比在这种环境中行事为人效法基督更能让人清楚地认识基督的精神和价值观的了。在压力面前，用忍耐、信实、诚实和顺服的态度对待老板、同事、合作伙伴和客户，让他们通过你的好行为感受到从神而来的爱与恩典。