长期的赞美,让一个人持续美好

赞美,似乎只是一种出于语言的行为。但是很多人却不知道,这种行为的长期影响力是巨大且持续的。语言的力量,在长期中的过程将被格外突显出来。每天赞美他人一点点,与每天贬低他人一点点的效果,是截然不同的。让赞美,成为生活的维生素。

 

 

有一对姐妹,姐姐从小长得很普通,妹妹则自小长得亮眼活泼,看起来就是个阳光健康的漂亮宝贝;是以每当两人一起出现时,妹妹向来较能获得众人的目光。到了交友年龄,相对于姐姐,妹妹总是身边的追求者不断,相当风光。

 

几年以后,两人都各自结了婚,也都不约而同的以家庭为重。过了数年,两人又一起现身在某个场合,但却完全颠覆了众人的印象。原本过去较不起眼的姐姐,变得气质高雅、谈吐大方,且年轻了不少,而那位原本给人亮丽健康印象的妹妹,却显得面容憔悴,看上去比实际年龄大了好几岁。

 

有她们的姐妹淘私下谈到了她俩的状况,姐姐嫁了一位平凡的先生,她先生虽没有出众的外型,但却总是很爱称赞她,婆婆也总是夸奖她;妹妹亮丽的外形,虽让她嫁了一位帅老公,但那位帅气的酷老公则较吝于赞美,他原生家庭虽不坏,却也是个喜欢聚焦于讨论人缺点的家庭,让过去那万人迷的妹妹嫁过去了以后,却不能很好地适应。

 

过去这对姐妹若一起站出来,妹妹总是较能吸引众人的目光,但几年以后却是状况互换,甚至让久未见面的人误将两人给认错。赞美,对当事人长久下来所造成的影响真是巨大的!

 

这不禁让我想起之前浏览一些医学文献时,拜读到几位日本学者在2016年所发表的研究。他们从脑科学的观点去探讨“赞美”这件事对当事人的影响,结果发现相对于批评的言语,那些给予儿童、青少年一定频率的称赞与表扬的言语,能够有助于其脑部中掌管同理心与情绪控制的部位之发展。这对一个人心智健康的帮助是巨大的。

 

如果要我为本文开头那对姐妹的故事,以及上述该篇医学研究做个综论,我会说:赞美,犹如“听觉的维生素”!人如果适时、长期地听到赞美的话,犹如服用了维生素那般,可对其身心健康产生帮助;只不过这种维生素不是用吞的,是用听的;不用为身边的人花钱去买,只要我们愿意适时的向身边的人开口。

 

赞美,是听觉的维生素!多让您所在乎的人听到您对他的称赞,对他的身心健康将产生您所意想不到的正向影响。

 

选编自:信望爱咨询网

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Saturday, 2018, July 7

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Saturday, 2018, July 7

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TonyJackson15
 
 

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