【讲员工作坊】交友困难症，你有吗？

交友困难症？怎么从来没有听说过？是的，很多时候我们不认为自己在交友上有任何问题，只是长大了，我更喜欢自己一个人独来独往，这叫个性；然而随着时间，这种“个性”让我们不愿意接触人群，不愿意面对感情；慢慢的，我们时常孤独；慢慢的，我们失去亲密感甚至是信任他人的能力。（编者）

一、从一本杂志卷首语看年轻人的特质

“80的我们不再年轻，但依旧很年轻。那些岁月轻狂，浮华流年，如今成为手边的一道回忆。此刻，我只求得温和从容，岁月静好。”

1. 开始意识到需要面对现实和社会，有紧迫感。
2. 但站在临界点，矛盾，怀念不走出房门，不走出青春。
3. 外界和内心都压力很大，渴望从容、渴望安全。

自恋、自信但脆弱、容易消极，有点忧郁；享受生活，活在当下（无所谓和不在乎）；朋友成群，却常感孤独（团购、群、吃饭）；有思想，难被管理；爱胡思乱想；追求与众不同；观念前卫，敢想敢做；有梦想却不够执着。

二、从大环境看社交：现代人都市生活让人们越来越失去交友的智慧和能力

1. 远亲不如近邻的村落生活模式已经失去。我们没有真正的邻居，因此我们没有提供安全感的“家”，这里的家是指住在一起的亲密的一群人，过去以邻居的形式达成。
2. 现代生活中分工越来越细，从工业到职场到生活，高度分工的现代生活使人们的生活完全依靠很多不认识的人，而同时，不同行业的人又难有交流的平台和共同话语。这种矛盾造成人内心的缺乏信任感。
3. 实用性、功能性的交友，其实使现代都市人已经不再有真正的“朋友”。娱乐、吃饭等都成了工作的延续，让人失去对“交友”的兴趣，同时难以接触到没有利益关系的人，也失去了真正交友的智慧和能力。

三、年轻人在这种大环境中更有其面临的特殊困惑

1. 独生子女，加上没有“近邻”的成长环境让年轻人在儿童和少年期难有与同辈亲密交往的机会。幼儿园和学校所提供的交友场合有“职场”的影子，让人过早地学会了“功用性”交友和伪装，而缺乏亲密交往的能力。
2. 大学生时代的宿舍同学、父母亲朋，能提供一定程度的安全感。一旦走出校门，走出家，就失去这种安全感，并失去已经熟悉的亲密交往模式。因此会惧怕交友，缺乏智慧和方式，一有挫折就会失去交友的信心。成为宅男宅女。
3. 网络时代的丰富与便利，使宅在家中成为可能。两种宅：宅在父母家中（啃老族），宅在自己屋里（自食其力）。

为何宅在家中？自我中心的惯性思考方式就不会被冲击；在虚幻世界中追求完美（打游戏等）；可以将自己的社交圈控制在自己能掌控的范围和方式内（网聊等）。

于是，宅男宅女越来越难走入人群、走入社会，即便走出屋门，仍不敢走出心门。因为成长中没有经验故而缺乏与人亲密交往的，安全感、技巧、勇气。这些让年轻人格外地在交友中，感受到自己的脆弱和无所适从。但因着工作，特别是婚姻，他们已经认识到无法逃避。

四、《圣经》可以为我们提供的交友智慧

1、认识自己：敢于认识自己；敢于面对真实的自己；愿意接纳真实的自己；敢于以真实的自己来与人交往；愿意在交往中改善自己。

我是谁？

• 我是被造的

在爱中被上帝创造，生命本身的价值，远高于附加的社会所定的“价值”。一个人的性格、特点无好坏之分，都是上帝的创造，是独特的，唯一的被造。

我的肺腑是你所造的；我在母腹中，你已覆庇我。 我要称谢你，因我受造，奇妙可畏：你的作为奇妙，这是我心深知道的。 我在暗中受造，在地的深处被联络；那时，我的形体并不向你隐藏。 我未成形的体质，你的眼早已看见了；你所定的日子，我尚未度一日，你都写在你的册上了。(诗篇139：15-16)

• 我的人生被上帝看护。

人生的每一步都有上帝看护，所有的经历都是他的预备和雕琢。如果能回到上帝面前，从他的眼光看自己的一生，就没有失败和枉费的事。而且因为他全知道，并且接纳，我们就不需要隐藏，也敢于不断地勇敢向前。

耶和华啊，你已经鉴察我，认识我。 我坐下，我起来，你都晓得；你从远处知道我的意念。 我行路，我躺卧，你都细察；你也深知我一切所行的。 耶和华啊，我舌头上的话，你没有一句不知道的。 你在我前後环绕我，按手在我身上。(诗篇139：1-5)

• 相信赦免而使我们愿意悔改

认自己的过犯并愿意改变的前提，是相信能被神赦免。若是寄希望人的原谅，有时就会受挫。

相信上帝的赦免可以让我们每一天都相信自己是新造的人，都可以走出昨天的阴影，不受罪的捆绑，重新按对的方式开始建立对的关系。

耶和华说：你们来，我们彼此辩论。你们的罪虽像朱红，必变成雪白；虽红如丹颜，必白如羊毛。 (以赛亚书1：18)
我们若认自己的罪，神是信实的，是公义的，必要赦免我们的罪，洗净我们一切的不义。(约翰一书1：9)
若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。 (哥林多后书5：17)

2、认识别人：能够认识对方的真实；能够接纳真实的对方；能够帮助对方认识并接纳自己的真实

认识人不是全靠“读心术”心理学等书。《圣经》中让我们看到人人都是罪人，旧约、新约中人物的描写让我们看见人的本性：都是罪人、自我中心、因欲望的引诱而坠入困境等。新约让我们看见耶稣如何对待罪人。

认识到对方和自己一样不是完人，不是完全好的，也不是完全无可救药的。认识对方的行为有其思维逻辑，和自己一样，都是以自我为中心的思维逻辑。

接纳真实的对方就不会“被骗”和“失望”，帮助对方认识并接纳自己的真实，以免对方感到“被骗”和“失望”，这样交友的过程就可以有理性的真实的基础上发展健康的感情。

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