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春季多风,乍暖还寒,很多人都开始注意锻炼身体,养生保健;春季气候波动大,人的情绪波动也相对较多,易出现失眠、情绪不稳定、易发脾气、没有食欲、易疲劳等不适应的表现。在此,佳音小编与你分享圣经中的“妙方”,与你一起健康度春。

 

你们清晨早起,夜晚安歇,吃劳碌得来的饭,本是枉然;惟有耶和华所亲爱的,必叫他安然睡觉。

诗篇 127:2

 
 

 

懒惰人哪,你要睡到几时呢?你何时睡醒呢?再睡片时,打盹片时,抱着手躺卧片时,你的贫穷就必如强盗速来,你的缺乏仿佛拿兵器的人来到。 

箴言 6:9-11

 
 

 

心中喜乐,面带笑容;

心里忧愁,灵被损伤。

 

喜乐的心,乃是良药;

忧伤的灵,使骨枯干。

箴言 15:13;17:22

 
 

 

吃素菜,彼此相爱,

强如吃肥牛,彼此相恨。  

暴怒的人,挑启争端;

忍怒的人,止息纷争。 

箴言 15:17-18

 
 

 

“经上记着说:‘人活着,不是单靠食物,乃是靠 神口里所出的一切话。’”

马太福音 4:4

 
 

 

但那等候耶和华的,必从新得力。他们必如鹰展翅上腾,他们奔跑却不困倦,行走却不疲乏。

以赛亚书 40:31

 
 

 

凡较力争胜的,诸事都有节制,他们不过是要得能坏的冠冕;我们却是要得不能坏的冠冕。所以,我奔跑,不像无定向的;我斗拳,不像打空气的。 

哥林多前书 9:25-26

 
 

 

操练身体,益处还少;惟独敬虔,凡事都有益处,因有今生和来生的应许。

提摩太前书 4:8

 
 

 

亲爱的兄弟啊,我愿你凡事兴盛,身体健壮,正如你的灵魂兴盛一样。

约翰三书 1:2

 
 

 

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Tuesday, 2018, March 13

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