妈妈们如何摆脱“不安全感”? 停止做这5件事!

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作者:妮特‧佩雷斯‧埃克尔斯

俗话说,女子本弱,为母则刚。女性一旦成为了妈妈,便进入一个全新的角色。在这个角色中,她们会面临各种来自生活和心灵的挑战,这其中很多的时刻令她们感到不安,她们希望孩子听话、希望生活按自己计划进行、希望家庭有秩序……希望一切能完全掌握在自己的手中,可事实上这并不能如愿。所以妈妈们有很多低落的时候,因为各种担忧,各种不安全感。

 

想远离“不安全感”,必须先停止做这5件事:

 

01

停止自我定罪

 

就在你认为已经胜过这些控告时,它们又会悄然出现。“我做错了”、“我做得太快了”、“我做得不够快”、“我应该做更多”、“也许我该少说一点”,即便我们累得躺在床上,身旁没有丈夫和孩子,心里仍有个想法挥之不去:我这个“超级女强人”的角色失败了,愧疚感油然而生。

 

但是神从没放弃过她。当上帝乐意宽恕我们的缺点和失败时,愧疚感自然消失殆尽,取而代之的是使人心自由的甜蜜。学会像大卫一样宣告,坦白内心一切的罪过,求神赐下赦罪的怜悯,便能在每个早晨经历一个全新的开始。

 

 

我向你陈明我的罪,不隐瞒我的恶。我说:我要向耶和华承认我的过犯,你就赦免我的罪恶。——诗篇32:5

 

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02

停止自行解决

 

有许多母亲曾抱怨:“我再也不能应付孩子了,我做错什么了?”、“如果他们都知道,为何不出去生活看看?”、“我什么都做了,为何我管不好小孩?”不论你正处于哪个阶段,只要成为一名母亲,育儿之路总使我们挫败,唯一能做的就是交托给神。

 

当你在帮孩子换尿布、擦拭鼻涕,或是夜间为了哄小孩而失眠,或等着在外流浪的青少年走进家门时,请想着一件事:上帝永远与你同在。祂会指导你走每一步路,赐给你智慧的言语和塑造和善的态度,你是彰显神荣耀的器皿。

 

 

你要专心仰赖耶和华,不可倚靠自己的聪明,在你一切所行的事上都要认定他,他必指引你的路。——箴言3:5-6

 

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03

摆脱比较心态

 

“什么?她的孩子还不到12岁就在打空手道黑带了!她很可爱,但相比之下,我女儿却不能参加体操队。”如果这是你,那么请立刻弃绝这种想法。“比较”是敌人最好的武器——因它用谎言不断地灌输你“不再拥有最好的产业”,兴起你专注别人拥有的东西,只看见自己或孩子没有达成的目标。最后,你会在自己的育儿成绩单上打上不及格的“D”。

 

其实我们从头到尾都在论断自己,你可能希望为孩子所做出的一切牺牲,至少能够获得“B+”的成绩,渴望养育出类拔萃的孩子,你时常在心里祈求“不要搞砸”,这样孩子就能变好。

 

我们应该放下社群媒体和科技设备,每天花时间亲近主,让祂调整我们内心真正的渴望,从“比较心态”中走出来。

 

 

你当倚靠耶和华而行善,住在地上,以他的信实为粮;又要以耶和华为乐,他就将你心里所求的赐给你。当将你的事交托耶和华,并倚靠他,他就必成全。——诗篇37:3-5

 

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04

停止过度抱怨

 

“快点,我们要迟到了!”、“你让我们迟到了!”、“你再这样做,我要离开你了”你是否每天都会重复说出这些话?其实大多数人都和你一样。每个人都很忙,统计数据甚至指出:现在孩子们光是学校、课外活动和家庭作业就已吃不消,比起以往承担更多压力,他们与人互动逐渐减少,也会观察一些表现出沮丧情绪的父母,变得开始抱怨。

 

当我们的生活越来越繁忙,下一步该怎么做?我们需要安息。试着在过多的行程中删除不必要的活动,并且留给自己一段安静的时间,深呼吸、亲近神。当平静的灵进入妳的内心,你会胜过被世界追逐的压力,生出神所赐给妳和平的母性。

 

以色列人也是一样。当他们被埃及士兵追赶,在沙漠中漂泊不定,也曾像摩西抱怨。唯有在耶和华神面前静默,等候神施行奇妙的作为,是神的子民应该学习的课题。

 

 

摩西对百姓说:不要惧怕,只管站住!看耶和华今天向你们所要施行的救恩。因为,你们今天所看见的埃及人必永远不再看见了。耶和华必为你们争战;你们只管静默,不要作声。——出埃及记14:13-14

 

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05

停止回想“如果”

 

“如果我丈夫可以多帮忙”、“如果我可以离职的话”、“如果我有更多时间和金钱…”这些想法像广告一样不断地在脑海弹出。作者珍妮也曾想过“如果我还能看见…”过去她认为只要恢复视力,所有问题都会迎刃而解,直到听闻许多视力正常的妈妈们碰到的问题,她学会从每个人的不幸中看见希望。

 

真正的幸福不是取决于环境中的快乐,也不是我们眼见的事实,而是为着神所预备给你的产业和丈夫献上感恩。学会倾听孩子的笑声,感恩神让失明的她依然可以为孩子们做饭,当她看不懂老师的笔记时,也促使孩子们比起同龄人更快学习阅读。最后,她感谢神赐下无比的耐心,让她有机会养育三个孩子。

 

你所缺少的,祂会供应;在你忧虑时,祂的力量够妳用;在人不能做的,在神凡事都能。因神爱着祂的每个孩子,包含你。

 

 

要常常喜乐,不住地祷告,凡事谢恩,因为这是 神在基督耶稣里向你们所定的旨意。——帖撒罗尼迦前书5:16-18

 

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— 完 

 

作者简介:

作者珍妮特‧佩雷斯‧埃克尔斯(Janet Perez Eckles),在30岁那年失明,在她数度想要放弃生命时,依然愿意作孩子们眼中坚强的妈妈,因她找回了神创造女人的宝贵价值。她以失明妈妈的角度,鼓励每个曾经在养儿育女中挣扎的女性,学会把所经历的难处交托给神。

 

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本文经授权,选自“基督教今日报”

原文标题:从钱的门徒到耶稣的门徒

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