每日暂停10分钟，听听孩子心底梦
编者按
香港最近频繁发生学生自杀惨剧，截止3月14日，过去的9天内共发生了7起，包括大学生、中学生、甚至还有小学生。每一个悲剧的背后，都有一个破碎绝望的个体心灵。一个个年轻生命的陨落，不仅为学校，家庭，也为整个社会敲响警钟。如果整个社会是一个有机体，那么这些悲剧的发生不是与不在香港的我们没有关系的，理当引起我们每一个人的反省。香港教育局在13日发表文章，建议父母「每日暂停10分钟，听听少年心底梦」，呼吁家长平日即使再忙碌，亦要抽时间放下工作和手机，每天抽一点时间与子女交谈，认认真真与他们沟通。我想作为父母，即使再忙碌，也是要认真考虑的。
学生的压力是一个关键因素
香港教育局高级专责教育主任（教育心理服务）刘颖贤以「珍惜生命 勿轻言放弃」为题发表博客，指对事件感到悲痛。他说，今次事件最重要是如何避免同类事件再次发生，而学校、家长和朋友配合能有效预防悲剧。他称，同学在小六升中一时，需要这应新学校、新老师、新同学，一旦这应出现问题，可能产生压力和情绪困扰；至中三升中四时，又要面对选科问题；升中六要面对公开考试的压力，以及处理日后升学及就业问题。 每人处理问题的表现不一样，有人勇敢面对，有人逃避，有人会不知所措。
大家共同的支持很重要
刘颖贤说，对于成年人来说，这些问题也许只是人生一个很小的考验，甚至有人会觉得这些是人生必经的阶段，没有什么值得大惊小怪，但对于人生经验尚浅的同学而言，这些问题可能是前所未有的难关，在这些关键时刻，家人的支持、老师的辅导和同学之间的鼓励尤其重要。
让子女明白爸妈愿意支持他们
刘颖贤指出，家长在子女的成长过程肯定是一个关键的人物，假如父母每天可与子女交谈，多关心他们在学校情况，那怕只是5至10分钟，也可让 孩子感受父母的关怀，这些累积来的亲子时间往往是子女快乐的泉源，子女将会明白到不论情况有多坏，爸爸妈妈总会做自己最大后盾，愿意聆听、鼓励和支持自己。
刘颖贤最后提到，多年前曾听过「每日暂停10分钟，听听少年心底梦」，提醒大家要多关心孩子，即使再忙碌，总要抽时间，放下工作和手机，认认真真与子女沟通，而这种沟通并不需要太多技巧，只是需要我们认真的聆听、真诚的关心，自自然然可以带来良好的互动。
（本文根据“珍惜生命 勿轻言放弃”编辑，大小标题为编者所加）
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