如何摘掉人际交往中的“有色眼镜”？

我经常被自己的思绪困扰。每当人际关系有些微障碍，我就会认为对方讨厌我，因而责备自己、埋怨别人，于是错失了很多得到知己的机会。其实很多时候，我们的“自以为”往往是因为心里戴上了“有色眼镜”。

深交情谊，建立不容易，但摧毁却易如反掌。人与人相处会有很多外在的障碍，但都不足以破坏关系；最可怕的还是心里的有色镜片——人既有的观念。

有时候，我们所界定为障碍的事物，可能根本不存在。例如你有个交往频密的好友，因突然要往外地公干，连通知你的时间也没有，就匆匆走了。你若因而认定对方想与你疏远，就未免太杞人忧天了。你以为的事实既不存在，由此引发的忧愁也是多余的。人心中既有的假设，就像有色眼镜一样，模糊了真相、扭曲了事实，结果不单伤害自己，也可能祸及他人。

你还记得拿但业对耶稣的看法吗？“拿撒勒还能出什么好的吗？” (约1：46)这样的有色眼镜，随时可能令我们失去了解事实的能力，失去在世的喜乐平安。

要除去生命中的“有色眼镜”，就要在遇上人际关系的困扰时，在自责和埋怨别人前，尽力找出真相，不要只听凭自己忖度；同时，要找出自己常有的负面思想，好好审视，让自己更具体地了解自己的既有思想；然后尝试用更正确、正面且合神心意的思想，取替原来的负面思想。持久操练以上步骤，自然可除掉“有色眼镜”，拥有明亮锐利的眼光。

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