如何重建有裂痕的婚姻

 

当丈夫发生外遇,并表示回头之后,这道婚姻的裂痕当如何修复?该如何处理这些不好的记忆和负面的情绪呢?又该怎样开始重建关系?以下的这个案例分析或许可以给我们一些答案。

 

 

晓君:

过去我因工作繁忙而忽略了丈夫,他曾软弱对我不忠。感恩的是现在他已悔改,向我坦白认错,请我原谅。我亦接纳了他,原谅他。两口子都诚心希望修补关系,重建美满婚姻。然而,我的伤口仍隐隐作痛。每次想起丈夫曾对我不忠,便不禁泪如雨下,既难过,又没安全感,怕他再度软弱。我发觉我也自卑起来,觉得许多方面不 及别的女士,有时情绪抑郁……我当如何处理这些不好的记忆和负面的情绪呢?和丈夫该怎样开始重建关系?我一方面看到他的诚意,同时也看到他的不知所措。对 此,他可怎样帮助我早日愈合伤口呢?请帮助我们!

~等候医治的人

亲爱的等候医治的姊妹:

从来信中,我看到以下几点:

● 你们的“婚姻风暴”已过,你丈夫没选择第三者,他选择和你重建家园。

●  你们夫妻没彼此指责,更能坦诚认错,彼此愿意原谅对方,互相接纳,希望重新投资修补破坏了的婚姻。

●  你明白暴风过后的重建工作只是开始,重建过程并不容易,结局有待你们夫妻二人努力。

●  你坦白承认,丈夫不忠叫你心灵受创伤。你无法再像从前一样信任他。你失去了安全感,很害怕他再跌倒。你的自信心,因为丈夫的失败,而变成自卑感。你无法从记 忆中抹去这件事实。你不知道该怎么处理。你哭泣,情绪抑郁。你知道纵然丈夫愿意重投你的怀抱,你仍须寻求医治,否则无法重建你们的婚姻。所以你来信求助, 希望我能给你一些建议。

等候医治的姊妹,以下是我的一些看法,供你参考。

 
1
更爱你的丈夫

有人说,婚姻关系像一只碗,本没有一条缝儿,可当中有一个人不小心把碗摔脱了手,碗就破裂,婚姻关系就破碎了。可幸你们的关系没有破碎,只是原来好好的一只碗,现在有了裂缝,无法恢复原来的样子。因此你悲哀,哀痛你们的关系不再像从前那么完整。

亲爱的姊妹,我相信你也知道,我们活在一个不完美的世界里。人人都是罪人,世上的人际关系或多或少,总有点不完美的地方。虽然,我们彼此伤害的方式不一样, 并不是每一个人都对配偶不忠,但是我们都常彼此伤害,这是事实。用我刚才所用的比喻,世上人人手上捧着的碗,其实或多或少都有点裂痕,不能完美。所以你们的婚姻关系虽有裂缝,你并不孤单。

当然,我很明白,你希望你和丈夫的关系是独特的。至少你希望你能信任他,信他爱 你,信他忠于你。但是,事已至此,你能奈何?为了维护婚姻,你只好“深明大义”,接纳他,答应原谅他。可是在你心里,你多么希望你们的婚姻完整如初,从来没有过第三者、丈夫从来没对你不忠……可是现在,这些都成了奢望,你多么伤心!在这里,容我奉劝读者一句,千万千万不要把“人人都是罪人”(或“哪只猫儿不偷腥”)这话当作藉口,而不忠于自己的配偶。反之,应当因为更认识自己的软弱,而格外小心谨慎,步步为营,不走近引诱,不容许自己稍停留在有失足可能的 环境里半刻。

回到你的问题,你怎能治好伤口呢?又或者,换个说法,你怎样才能彻底原谅和接纳丈夫呢?

很明显,答案是爱。是无私的爱。

我认识一对夫妇,年轻时,丈夫有外遇,妻子也知道,但是她爱丈夫,便对丈夫加倍温柔,她的爱心感化了丈夫。丈夫悔改,后来他们成了恩爱夫妻,一直到白头偕老。

最近我在一个婚礼上,又听到一个感人故事。当那对新人还是朋友时,一个黄昏,二人月下漫步,女的忽然栽了一个跟头。男的赶忙扶起,并连连道歉,说:“对不起,我没拉住你”。女的答,“不,是我自己不小心栽了跟头。”男的说:“不,是我没拉紧你。”自此以后,二人每逢手牵手走路,男的就会从旁提醒,这里有一 块石子,现在要上(下)行人道;从此,女的和男朋友走在一起,再也没有摔跤。

你知道我想说什么吗?我是说,假如你有足够的爱心,假如你不老回头看丈夫的失败,假如你不老抚着自己不完整的婚姻痛哭,而是向上仰望主耶稣基督,反躬己身,看你能为丈夫做什么,你就不会老想 着:“我的丈夫为什么会跌倒?他怎能如此背叛我!怎能如此软弱、窝囊?他太叫我失望了!他以后还会跌倒吗?我能再信任他?他是不是觉得第三者比我更有吸引力?是不是觉得我不如第三者?”

你看到吗?如果你把眼光集中在丈夫的失败和自己的伤痛上,你就仍责怪他,并且暗暗地瞧不起他。反之,假若你能真看到从今以后,你应当更温柔体贴,为丈夫付出更多,更重视他,花更多时间陪伴他,紧握着他的手,免他再跌倒,你的眼光和心态必全然不同。

我想,我们常把“上帝爱罪人”这话听腻了。很多人以为,愿意原谅就等同原谅,愿意接纳就等同接纳。其实不是这样的,上帝不是“愿意”接纳和原谅我们而已,祂是真原谅、真接纳我们,以至为我们舍命。“惟有基督在我们还作罪人的时候为我们死,上帝的爱就在此向我们显明了。”(罗马书五8)耶稣不是为完美的人死,祂是为罪人舍命。是的,你的丈夫并不完美,他打破了你对婚姻的美丽憧景,他拆毁了你对他的信任,他伤害了你的感情和自尊心,他是罪人;但是,你能为他舍弃你的梦想和自尊吗?你能真接纳不完美的他,像基督接纳你吗?多想主耶稣基督,想想自己的不足,你就不会老在丈夫的失败上兜圈子了。

是的,我明白,这需要时间,正如我们的灵命成长需要时间一样。没有人在一夜间长大。但是只要你倚靠主耶稣,朝着正确的方向前行,你终必能到达目的地。“温柔的人有福了,因为他们必承受地土。”(马太福音五5)

 
2
寻求专业辅导

当然,我明白,要你在现实生活中毫无芥蒂地接纳和原谅丈夫,并且更爱他,并不容易。你也是人,也有感情,也会伤心难过、疲倦、没安全感……所以,你需要有人与你同行,扶持你,开导你。

教会的牧师、师母,或一两个知心、灵命成熟的姊妹是很适合的人选。但是,我建议你还是要找有经验、有执照的基督徒婚姻家庭辅导专员。为什么呢?牧师虽然是最 适当人选,特别在开始发现婚外情变危机时,认罪、饶恕、悔改事情上可给你们奠下良好的根基;但是,要在你们重建婚姻的漫长过程中经常辅导你们,恐怕牧师就 无法抽出那么多时间和精神,因为牧师还有其他很多的工作和会友需要关怀。教会的弟兄姊妹虽可从旁支持,但是由于交情关系,很容易偏袒一方,不容易中立。加上教会人多,保密不易,使受助者不轻易坦诚,没有关系上面的安全感,所得的帮助也因而受到限制。

不错,寻求专业的婚 姻辅导要花费,而且我们中国人爱面子,不愿意承认自己有问题。但,更重要的是能得到幸福婚姻。其实,找心理医生和婚姻辅导与一般求医分别不大。为什么我们 身体不适,愿意求医,不觉丢脸;心理或婚姻有问题,却觉得丢脸呢?好比你来信说,你会情绪不稳,哭泣、自卑、缺乏安全感、抑郁、无法控制自己不好的记忆和 负面情绪等,这都是正常反应,是必经阶段。辅导员会陪你经过,他会接纳你,了解你,给你一个安全表达伤痛、失望、愤怒的地方。然后他会辅导你处理心结,了 解自己,了解对方,学习沟通,实践饶恕,明白丈夫的需要。

许多婚外情的产生,其实都因为婚姻关系早已出问题。夫妇二人既然无法解决,就当虚心请专人帮忙。否则,根本的问题没得到解决,二人仍貌合神离,即使婚外情不再重演,大家日后的相处也十分费劲。

假使有婚外情的一方习惯好色纵欲,那就更需要辅导,只靠一方面努力是无法重建美满婚姻的。

最 后,我建议你们一同接受辅导。来信说,你丈夫深感内疚,不知所措。他不知道怎能帮助你医好伤口。你们二人既然都有重建婚姻的意愿,那就更当坐言起行,积极 找婚姻辅导专家帮忙。须知重建婚姻不只限于治你的伤痛和丈夫的内疚,而是要找出问题的根源。究竟丈夫为什么会对你不忠?为什么被第三者吸引?他有什么需 要?你了解他吗?你们的婚姻是否早已出现问题,只是你不知道而已?这些你们都该正视,找出问题根源,免得头痛医头,脚痛医脚。

重建婚姻是一条漫长的路,需要你们自己一步一脚印地走。所以,单靠我在纸上给你提供的一点意见,并不足够。一个人看完一本教人怎样溜冰的书,并不能立即懂得溜冰。他需要练习,需要老师指导。所以,我希望你们去找婚姻辅导。

愿上帝带领你们寻得“名师”,指导你们怎样重建婚姻。

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Wednesday, 2014, January 1

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Rebekah
 
 

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