善用你的好奇心，会给幸福助力

在捷运站（台湾对于“地铁站”的称呼，编注）的智能图书馆里借了一本书—《好奇心的幸福力量》，所以借它，有两个原因，一是每次经过捷运站里的智能图书馆，总是吸引我的目光，觉得现代人实在太享受了，在捷运站竟然就可以选书、借书，完全自动，一句话都不必说，书就到手上了，多方便啊！我很想试试那种像是从大型自动贩卖机里拿到书的感觉；二是在开放书架上看到这本书时很好奇，那么厚，内容说些什么呢？有好奇心会幸福？因此，按部就班按几个钮，“咚”的一声，书就出来了，好不快活。

看了之后，还真觉得受用，原来通常我们会有惰性，不想面对改变。但事实上，因为好奇心而带来处理新事物的不确定性和各种挑战，才能让我们变得更有经验、更加聪慧；好奇心能带来更多的好奇心，因为我们知道得越多，就越会关注更多细节，也越来越意识到哪些事物需要我们继续学习，原因是在探索新事物的时候，我们的观点会发生改变，才会开始意识到之前并不知道的无知。

根据研究，一个人从熟悉的事物中获得的快乐，远不如从了解未知事物的过程带给我们的正向体验所带来的快乐，譬如，有项实验，受测者在喝白开水及碳酸饮料时接受脑部扫描，一部分受测者被告知他们将要喝什么、什么时间喝，另一些受测者则完全被蒙在鼓里，只知道要喝东西，但不知要喝什么，结果，发现后者大脑中与正向情绪相关联的大脑回路会突然间变亮，证实不确定因素会提高正向事件带给我们的快乐程度。

当然，要保有好奇心必须对事物有颗开放的心，如果凡事都要求有确定结论，对人、事、物都抱持刻板印象，就难以用好奇心观看世界了。作者特别指出，充满好奇心的人，会较易轻松应对人际关系中的疑惑，及各种复杂感情，好奇心低的人，较易将与别人的矛盾当成无解的问题，并将问题升级为激烈冲突、拒绝、猜疑、决裂等极端行为；他认为一些社会弊病的根本原因就在于缺乏好奇心。有意思吧？

作者也提及配偶之间的相处，我们是遵循一直以来形成的习惯、惯例与对方相处，还是怀抱好奇，把自己置于新奇环境中，密切关注对方的兴趣和变化与对方相处？他特别指出两人一起做件有趣、令人兴奋的事，比做令人愉快或放松的事更重要。有项实验，将一组夫妻的脚踝、手腕绑在一起，要他们设法不用手，把一个泡棉圆柱从房间一侧移动到另一侧，房间里铺满柔软的泡棉及很多障碍物，要移动非常困难，但完成任务之后，这组的夫妻不仅感觉不错，还影响了他们对婚姻的看法，认为从对方身上得到更大的满足感。但另一组的夫妻，只是轻轻松松的抱着泡棉圆柱爬到房间另一侧，非常无聊，结果任务完成后，这组夫妻对婚姻更不满；显示在夫妻相处时，如果无法在闲暇时间做些有趣、引发好奇心的活动，就易使婚姻无味。

是不是很有趣？原来好奇心在我们生命里扮演的角色那么重要！但我们有吗？小孩都有，但在成长过程中，接受许多的框架，我们往往在无意间成为一个被框架紧紧框着的人，只接受我们熟悉、已知的事物、观念，好奇心就渐渐消亡。噢！加油！让它复活吧！这个世界比我们所知的有趣太多，怀抱好奇，好好探索吧，幸福感就如影随形跟着你啦！