【实用】1分钟可以学到的社交技能

在社交方面,千万不要小看下面这些简短的对话,它们最大的威力就在于,当你渐渐把它们养成习惯,你不经意间的一言一行,就会成为别人心里对你的重大加分项(或减分项)!

下面就是一些一分钟就能掌握的社交技巧,掌握了你不吃亏,学会了你不上当,一起学习下吧!

《圣经.箴言》11章25节说:“一句良言使心喜乐;”15章23节:“话合其时何等美好。”可见,当说的时候不能静默。25章11节:一句话说得合宜,就如金苹果在银网子里。

1、不要吝啬赞美,建立良性循环

很多时候人们只是需要一些认可。这和其他无关,这只是一种让朋友觉得开心的方式。

你可以这么做:

朋友:“我的首页得到了400个赞。”

你:“太厉害了!我看过你的首页,实在太优秀了!”

或者:

朋友:“好烦每天那样健身啊。”

你:“但是那是值得的啊,我超希望能有像你一样的腹肌。”

好吧,尽管你可能更想说“我烦死了你每天讲你的健身活动!”

但是,请记得,不是所有的时候你都要这么诚实。这是一种能够建立友谊的方式。你如此对待他人,有一天他人也会这样待你,这是一种良性循环的方式。

2、“你真是一个专家”——让人乐于接受你的请求

这是一种通过直接掌握人心的方式来建立友谊的方式,因此格外有效。

“你知道为什么我总是收到这些错误的信息吗?”

“你肯定知道很多有关营销方面的知识吧!”

“我怎么才能更准确地做好这件事情呢?”

“水银会在室温下蒸发是真的吗?”

“你能跟我解释一下PS里的图层是怎么使用的吗?”

……

这些问题不仅仅是把他人放在专家的位置上,与此同时,你也能够在他们身上学到很多。

有一天,我和我的一个朋友产生了这样的对话:

他说:“Julian,你是个PS大神啊!”

我(内心暗爽):“哪有,我只是会些皮毛罢了。”

他:“我想要把一场高尔夫球赛刻成盘,如果遇到问题的话,我能不能打电话找你呢?”

我:“当然!如果有必要的话,我也可以到你那里去给你展示。”

就像上面那么简单啦,这通常是一种双赢的策略,而且百分百奏效。

3、尝试十分夸张的道歉,有着巨大威力

在一次和老朋友的聚餐上你迟到了。“十分十分抱歉!在我们这么难得相见的时候我居然还迟到了!浪费了彼此能在一起的珍贵时间!”

这是不是十分奏效?通过超常地道歉,通常能够减少他人的不快。当然,如果你自尊心很强的话,这对你来说可能有难度。

4、真诚的赞美,有着巨大威力

我确信在你的生活中肯定有一些你十分感激的人。比如你的好友、家人、同事等等。不厌其烦的告诉他们你的感激。

尽管这可能是一件小事情,但是确实有相当大的影响力。

你简直不能相信,当从一个好朋友那里听到“Julian,你是个超棒的人。”类似的话语时,是有多么的高兴。

5、忠诚于自己的同伴

不让人感到“被抛弃”

这一条看起来很奇怪,但是请相信我,并不是这样的。

有一天,我和我的女朋友Kristina以及我们的朋友Sasha一起坐地铁的时候,Sasha遇到了一个老朋友。尽管我和Kristina都觉得如果Sasha跟她的朋友离开而不理我们是完全没有问题的,但是令我们惊讶的是,她在和朋友说再见之后的两三分钟里,又和我们一起坐地铁,而不是抛下我们。而后,我和Kristina对Sasha这样的举动感到高兴不已。

被抛弃感是我觉得在社交过程中相当重要的一环。因为如果你在这个环节没有做好,那么你不仅仅会被认为是没有礼貌,更会是伤害了一个人的心。

抛弃是拒绝的一种形式。它隐藏着这样的意思:“我更愿意和别人一起玩。”

在Emotional First Aid这本书中,心理学家Guy Winch写道:

“拒绝会引起极为严重的情感疼痛,它会影响我们的思考,使我们愤怒、削弱我们的自信和自尊以及动摇我们的基础归属感。”

所以不要在派对或者其他任何地方轻易地把某人抛下,即使那个人说“没关系”。

你应该这样做:“Hey,这是我的朋友Lara。你应该要认识一下她!”来开启一段大家都开心的聊天,而不是抛下你原先的朋友。

忠诚在现在越来越难得,但是你不能低估它的力量。

6、聊天时注视对方,聚拢注意力

场景:你在和一群人聊天。如果你不想要让其中的任何一个人感到格格不入,那么你就要切记和每个人做好眼神交流。当某个人展现出没有兴趣的时候,你可以向他提个问题,让他重新融入话题中。

让每个人觉得自己都是聊天中的一部分的时候,他们的注意力就会在你身上。

7、落落大方,直率说出所想

“你觉得怎么样?”

“事实上,我觉得糟糕透了。”

直率是很难得的,因此也是很有趣的。太多的人总是把自己真实的想法隐藏在表面的说辞中,比如“我很好,谢谢。你呢?”

人们能够直率地说出想法是件很棒的事情。所以,让自己更大方地说出所思所想吧。你会明显感受到他人对你不断上升的好感。

8、关注他人可取之处

不要保持沉默

关注细节是很重要的——尤其是对女性来说。

如果你发现了一个积极的变化,那就指出来。不要再保持沉默了!

“你是不是染了头发?新发色好适合你!”

“你是不经常健身?你看起来身材好棒!”

“WOW,你实在是个幸福感满满的人。”——在一些例如婚礼或者毕业典礼等积极的场合后说。

需要注意的措辞:不要这么说:“天了噜,你瘦了好多啊!”

是的,尽管你的出发点是好的,但这并不能让你收获什么好结果。

切记要避开和体重、减肥有关的任何字眼。

9、接受赞美,体现自信

这听起来好像是一件很蠢的事情,但是对很多人来说,接受赞美是一件挺大的挑战。尤其是对那些缺乏自信心的人。对此我深有体会,因为我经常有这样的感受。

以下是那些难于接受赞美的人的反应:

“你太过夸奖我了。”

“你看起来比我好十倍。”

“你在开玩笑吗?我觉得我做的可差了。”

“我哪有那么好。都是你抬举我。”

一个比较好的反应方式是:

“谢谢!听到你这么说真让人高兴!”

“非常感谢!很少人能够注意到。”

“谢谢,我确实很努力工作,很高兴你能注意到。”

“谢谢!超棒的感受!”

怎么样?这9个小Tips是不是既实用,又简单?那么从看完这篇文章的下一秒开始,不论遇到谁,都请在TA身上尝试一下吧!

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