压力大频繁失眠？送你一剂良药

现代社会，很多人饱受失眠的困扰，良好的睡眠对于很多人来说，都是一种奢望。诚然，这与现代人巨大的心理压力有关。

人生在世，如果可以坦然接受生命中的成败得失，活着也会从容自在许多。耶稣基督告诉我们，不要为明天忧虑，一天的难处一天当就够了。当我们学会将一切重担仰望在上帝手中，或许可以重新邂逅恩典下的美好相遇。

有位大老板，生意做得很大，可是一年多时间为失眠所苦。他非常非常有钱，却活得很累。他是现代人的缩影，现代人的生活承受着多么大的压力和辛苦，生意不成功失眠，生意成功也失眠。

圣经中，上帝关于不失眠的教导，是这样说的：

“若不是耶和华建造房屋，建造的人就枉然劳力；若不是耶和华看守城池，看守的人就枉然警醒。你们清晨早起，夜晚安歇，吃劳碌得来的饭，本是枉然；惟有耶和华所亲爱的，必叫他安然睡觉。”——（《诗篇》127:1-2）

这节经文提醒我们，不要以为我们起高楼、赚大钱是靠自己。靠自己太辛苦啦！如果不是上帝祝福，你创业（建造房屋）是不会成功的；如果不是上帝保守，你即使创业成功，但要让事业可持续发展（看守城池）也很艰难。那么既然如此，我们就不要整天从早忙到晚，“吃劳碌得来的饭”，让日子流失在迷茫中。如果没有上帝，一切都是枉然。

所以请记得：无论你事业多成功，每天都要与上帝亲近。如果你是失败的人，那就更要与上帝亲近，因为只有耶和华所亲爱的，只有亲近上帝的人，上帝必叫他安然睡觉。现代人如果能安然睡觉，是何等大的福气呢！