在你清醒的时候，你可以梦想更多~

你每天几点起床呢？在周末是否会睡懒觉睡到下午呢？是否觉得一天什么也没做就过去了呢？我们很多时候将时间用在了睡觉、玩乐之上，会感叹这一天又浪费了，也许从今天起改变一下，也许会发现生活不一样。

 

尝试逗他人开心，

每天至少让三个人因你而微笑。

 

每天至少

安静地坐十分钟。

 

你不需要赢得每一场争论。

赞同你不赞同的。

 

不要把自己看得太重要，

其他人不会在乎的。

 

别做八卦党，

不要把你的宝贵能量

用在无聊的八卦绯闻上。

 

在你清醒的时候，

你可以梦想更多。

 

别人怎么看待你，

完全与你无关。

 

花更多时间跟这样的人在一起：

年龄大于70岁、或者小于6岁。

 

微笑、大笑、笑哭了……

让生活拥有更多欢笑。

 

没有人能决定你的快乐，

除了你自己。

 

当你病了，

你的工作不会在乎的，

但你的朋友会，

跟朋友们保持联络。

 

每天睡8小时。

 

多喝水

（每天至少摄入2升水）

 

多读书，

争取比上个月多读一本书。

 

过去的就忘了吧，

不要总是提起你的伴侣犯过什么错。

 

不要把你的生活跟别人比较。

你不知道其他人走过什么样的路。

 

每天慢跑10-30分钟。

 

经常给家人打电话。

 

“你们的光也当这样照在人前，叫他们看见你们的好行为，便将荣耀归给你们天上的父。”（马太福音5:16）

 

转自微信公号萌萌每日文摘

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