一个人不快乐的原因当然很多…缺钱、生病、事业不顺、心想事不成、课业竞争、外表不突出、能力不明显、工作压力大、小孩不听话、夫妻不和睦……简直三天三夜说不完。但是说穿了，一个人不快乐的林林总总可以归纳为二个原因：

1. 对自己不满意

2. 对别人不满意（尤其对自己在乎的人）

 这就解释了为何“赞美”会令人愉悦，因为我们终于听到某人满意了。

 华人的自我要求与彼此要求之高令人难以想象。我们甚至认为上帝对我们也很不满。想想看，上帝派出那么多先知，从旧约骂到新约，圣经那么大一本，不是不满是什么？显然，我们把“彼此定罪”跟“互相劝勉”搞混了。

 我们有很多不好是不是真的？当然是！上帝有很多责备是不是事实？当然是！但是别忘了，惟有基督在我们还做罪人的时候为我们死，神的爱就在此向我们显明了。

基督如何处理我们所谓的“不满”？就是自己死在十字架上担当我们的罪，请问大家有看过这种不满吗？所有的不满最后都是以处罚或是决裂收场，大家见过用和好来终结不满的吗？我们诚然非常会犯错，但是耶稣要我们彼此相爱，互相劝戒，这才是出路。

但我们却经常彼此定罪，到一个程度，甚至我们用爱心说实话也被视为一种定罪，因为我们太习惯定罪，以至于摆荡到彼此讨好来遮掩定罪文化了。大家不妨想想，我们一天要被几个人骂，我们从小累积了多少责骂？被父母骂，被老师骂，被同学骂，被同事骂，被主管骂，被牧师骂，被配偶骂，被小孩骂，就连老了在养老院也被照顾的人骂…回家打开电视，又发现一堆专家领车马费就负责骂人，然后我们就看热闹，投射一下看人对骂的发泄。这就是我们的定罪文化！

我们确实该骂，人家也不是吃饱没事干，无缘无故骂我们，但是跟“满意”与“赞美”相比未免差太多了吧？尤其身为女人，根本一辈子都在被骂，被老公，被婆婆，被儿女…真的是骂到臭头，多做多错，永远被骂，“嫌弃”根本就是家常便饭。在这种文化下，我们对自己不满同时也对别人不满。难怪，网络一片酸味，一个有能力“满意”的人简直就像有病，一定要有一些不满啊！

在这种文化下，也有一种怪病，那就是“责备说真话的人”，大家已经很不满了，你就少说二句。我们分不清楚“抱怨”跟“检讨”，不是大家智商不足，而是我们活在极其严重的定罪文化之下，大家已经害怕面对现实了。

其实我们需要的是彼此劝勉，罗马书说，谁能定我们的罪呢？我们不是用“粉饰太平”来掩盖我们的不好，也不是用“自我感觉良好”来假装我们很好。不定罪别人不是装傻不说也不是自圆其说。

 正因基督为我们死，所以我们勇于面对自己的缺失，然后接纳别人不同的反应，当我们告知别人我们看见的问题是因为我们彼此扶持，互相劝勉。这是一种信任。基督徒要走的路还很漫长啊！