第一，是绝望

绝望的人急于找到伴侣，极渴望有人填满自己的感情空洞。有一位名叫麦克的32岁地产经纪，他发现每位与自己交往的女士都在自己身边呆不了很久，他就去看专家。经过专家分析，发现他在约会时往往像在做地产交易，第三次约会就想成交。他急于填补心里的空虚，总是没有办法慢下来，等不及发展一段自然而正常的关系。他的个人条件其实很好，有钱有声誉，也有英俊的外貌，但是却无法避过这个绝望感。直到他愿意改变自己生活中所需要面对事情的优先次序，愿意花时间、精神来热爱人生和其它的一些事情，他的那份绝望的空虚感才慢慢被填平，生活也趋于平衡。

第二个症状，是依赖

生性依赖的人要从别人身上得到自重和安全感，为了自我感觉良好，他们要依附人。生性依赖的人难以做决定，也难为自己所做的事负责任。

第三个症状，是抑郁和寂寞

单身的人相信有人才可以使自己快乐，常常抱怨感到抑郁和寂寞。虽然每个人的情况有些不一样，但通常这种状态就会影响到整个人的生理、情绪和灵性，可能会不快乐、忧郁、无精打彩、退缩，也常常会失去自信和自尊。有位叫雷吉的先生曾经尝试与几位女士发展恋爱关系，但是一直都不顺利。在经历了三次的失败后，他就沉溺在孤寂里，开始在朋友的圈子中斥责交往过的女生，也开始沉迷于互联网，不和同年龄的人正常交往，把家变成了一个洞穴。结果他开始愤怒，对现实也产生了扭曲的看法，即使偶尔回到现实世界，也是一个社交的黑洞。他还会向身边所剩无几的朋友发脾气，从而使自己跌进深渊的更深处。

第四个症状是疏离

陷入疏离状态的人会避开重要的人际关系，不渴望与朋友在一起，也不想参加社会活动，更不愿意在教会侍奉。

有一位名叫琳达的女士，在她20岁出头时非常活泼，在经历了几位男友的深深伤害之后，为了保护自己，她退缩起来，她与老朋友闹翻，又与家人疏远，相信琳达原来也不是想要完全退缩起来，但是人一旦走上这条不归路，就容易变成这样。

在了解了空洞人生的四种普遍症状之后，你是否会问：要怎样才能得着充实的生活呢？

得到充实人生最基本的是要有根基，要有扎实的自我和自我认同感，包括知道自己是有价值的，感到自信和有安全感。这样的人对自己的身份有一个稳固的认识，即使自己长期没有恋爱，而且还会不断收到亲友结婚的喜讯，但也不会被动摇或被摧毁，因为他们知道自己是谁，在自己里面是完全和健康的。

有一位年轻女子，她似乎有了一切，样貌姣好，穿着有品位的衣服，驾驶着最新的凌志汽车，也有属于自己的生意，还有一位富有英俊的男友，可是她的内心很不安，很寂寞，因为她一心追求外在的来确定内在的。

锻炼身体，穿得好看，追求事业，没有什么不对的，但如果只在这些地方找自我价值，就总要继续寻找。自我价值不是去找，买或努力争取的，你已经拥有。你按照神的形像被造，与生俱来有价值。有根基，是说你接受这事实，这价值是不变的，是完全的，不是按你自己的成就得更多或失去一点，价值基于神的形像，是不会浮动的，由于神的位格是不变的。

神亲自造你，按着自己的形像造你，你有了他形像的印记，人称呼你为“神的儿女”这是无价的。你可以说出全能神的价值吗？不能，因为你印了无价者的形像，你也是无价的。这就是自我价值。有根基的关键就是接受这个事实。

第二个方面，是要合群

心理学家说我们最深层次的需要是要与人建立有意义的关系。神造你时，就叫你渴望与人有关系，如果这个渴望不被满足，你会感到空虚，唯有与人交往，才能满足这种空虚。合群是培养活泼的关系，而不是肤浅的交往，是深入的相处，彼此有信任，有安全感，也不怕显露自己的弱点。从经验得知，人热爱生命，热爱神，要影响世界，总会参加群体生活。那绝不是偶然的事，那可能是互信小组、查经小组或是某种支持小组，但最基本是深入与人相交。

第三个方面，是要有目标

目标会推动我们，目标使我们带着计划去做生意、打球、做政治和与神交往。多数人认为定下目标甚至比实现目标更难。女演汤姆林曾说过：“我总幻想成为各方面，你要为自己定下特定的目标，并写下来，包括个人发展的目标，例如一周运动三次，学习新的语言，加入垒球会，还有属灵的目标，与人交往的目标，财政目标和事业的目标。”

第四个方面，是要施与

抑郁、疏离或绝望的人往往想到自己有需要和缺乏，通常不会想到施与。

施与是实际地满足别人。你有满足朋友和家人的需要吗？还是你只问：我可以从这段友谊得着什么？还是也会问：我可以付出什么呢？有基础、合群、有目标的人也会服侍别人，满足别人。

第五个方面，是要成长

事物在生活的各个方面不是停滞，就是成长的，你如果不成长扩展或改善你的人生，就会停滞不前。几乎人人都想活得丰盛，热爱生命，有些人却不再成长，活像一具行尸走肉。成长要愿意学习、改善、探索、发现、走出去，敢于去你从来没有去过的地方。怎样才能成长呢？你先问问自己：我热衷什么？或我若有世上一切钱财，又知道自己不会失败，会做什么呢？

冒一冒险，投入生活吧！抓住每天的时间，敢于过不寻常的日子，开始新的追求，或是点燃以往酷爱的事，无论怎样，绝不要停止成长。你如果有充实的人生，自然会吸引人。你一旦与人相恋，会使双方的感情健康和有意义，更能使彼此亲密，处理关系中的考验。

你的生活充实，对方就会感到你有趣味，有东西分享，可以启发教育对方。那么就请记住，恋爱守则第一条：要活得充实！