抱怨是扼杀亲密的最直接凶手

作者:刘晓亭   来源:网络

抱怨的人几乎都会否认自己抱怨,因为没有人愿意做一个抱怨的人,但冷静想一想,很多我们认为不是抱怨的话其实都是抱怨……

 

如果你想远离一个人又不想撕破脸,那就尽管跟他抱怨,久了以后,二个人会自然拉远的。

不信的话,问任何一个青少年,他或她喜不喜欢跟碎碎念的妈妈或长辈长时间相处?

抱怨与唠叨很少出现在“不熟”的人之间,基于礼貌,我们即使不满也不想表达,这样才会是好人,我们多喜欢当好人哪,所以当很多好人失落了亲密关系(例如离婚),周遭的会说“怎么会这样?他人很好的…”,因为我们不知道这些好人可能很会跟身边的人抱怨呢。

基本上,抱怨多半出现在亲密的人之间,情况有二种:

1. 我们说出心里真实感受的话,希望对方能够同理或是支持,了解我们,这本来是一种亲密的表现,矛盾的是,这么一来,对方心里却离我们愈来愈远了。举例来说,一个妻子跟先生抱怨管教小孩的辛苦,这本是天经地义,但是男人有可能不想听这些话,所以闷不吭声,心里觉得烦,甚至偷偷觉得“连个孩子都管不好…”(识相的当然不会说出来啦),结果妻子会因为得不到预期的鼓励与安慰而发飙,此时,来一句“你不讲话是什么意思…”可能就点燃火药库了。

男人不是很擅长沟通,往往用愈来愈冷漠来响应,因为觉得讲了没有用,久了就疏远了。

2. 我们为了对方好,把唠叨跟抱怨当成“爱的语言”,亲子之间与夫妻之间非常普遍。

父母对小孩说“快点做功课”,“早点睡”,“身体要注意”,“别再上网了”,“要独立一点”,“你都这么大了”…这都是爱的叮咛,但是,小孩听起来可能很烦。

先生随口一句“你不要再念了”或是“你怎么又买东西…”或者是太太一句“你都不关心我”或是“你每天就只会上网…”这种无心的话,都会让彼此疏离。

怎么办?

不讲话也不行,讲话也不行,难怪婚姻与家庭经营这么难。

其实,我们会抱怨或是唠叨的话几乎都是“木已成舟”的事,冷静想一想,这些话说出来会改变对方的习性吗?

几乎不会!

说真的,很多这种话唯一的效果就是“发泄自己的不安情绪”其实根本没有解决真正问题,这就是抱怨了。

抱怨的人几乎都会否认自己抱怨,因为没有人愿意做一个抱怨的人,除非他不觉得自己在抱怨,那么,他就会继续抱怨下去。

冷静想一想,很多我们认为不是抱怨的话其实都是抱怨,我们只是在心态上拒绝做个抱怨的人,因为我们都想当好人,但实际上,我们确实在抱怨,只是自己没发现!

结论就是:

 

请搞清楚自己有没有抱怨,抱怨的情绪,最好自己解决,因为大家都忙,希望人家理解自己的抱怨实在不切实际,如果真的想说,还不如找同性友人用有效的方式处理情绪垃圾,希望对方理解的话,是非常需要沟通技巧与能力的,没想象中那么简单哦。

 

现代人不好当啊,您说是不是?

 

发布日期:2017-01-13