名人自杀像流行病蔓延,我们能做什么?

作者:丹尼尔.法思科

近日,美食达人厨神Anthony Bourdain 自杀,轻奢品牌包创始人Kate Spade 也在自己家自杀了。一个用美味和个性满足众人的味蕾却无法满足自己的内心,一个设计制作让无数女性快乐的包包却无法让自己快乐。他们努力有才华,征服了世界却无法征服内心的黑暗。

 

消息一出,无数美国人感到心痛。事实上,从新闻或是社群媒体发送的消息看来,好像每星期都有名人结束自己的生命。自杀不只发生在人们常听到的那些艺术家、电视圈名人、有名的企业家身上。在美国社会的每个阶层,自杀率都在增加当中。

 

根据「美国自杀防治基金会」的报告指出,自杀是美国排名第10的死亡原因。美国疾病管制与预防中心的报告也发现,自1999年以来,美国人的自杀率已经增加了近三成,每年都有将近4万5千人自杀。

 

不过,实际的数目还不只如此,每件自杀案背后平均有25件自杀未遂案。想想看,这样子计算起来的话,美国一年就有超过一百万人企图自杀。

 

身为牧师,我也常被问到该如何处理自杀的问题。因此,有关自杀这个议题,我想分享人生中三个重要的关键。

 

一、人们都受了伤


自杀的根本原因是受伤、痛苦、绝望。每个人都受了伤。对很多人来说,他们会去寻找处理伤痛的各种方法,不会贸然走上自杀一途。

 

身为牧师和作家,我想说的是:「人生就是一团混乱。」你可能会说,确实如此,但人生还可能是毁灭性的混乱和令人难以置信的混乱──人际关系很难处理,经济问题充满压力,身体也无法一直保持健康,如果人生中没有指引方向的愿景(异象)可以胜过这些痛苦,就很容易导致绝望。

 

而且,因着现今的社群媒体和速食文化,人们希望事情都按照自己的意思去做,想要的马上就要,没有时间浪费在那些自己没兴趣的事情上。有时候,这使得人们的痛苦更加无法忍受,更加找不到出路。如果我们可以更友善地对待他人,愿意花时间去探望和倾听别人,体贴地、有同情心地和其他人共处,就可以帮助每个脆弱的人(包括我们自己)走过人生的混乱。

 

二、自杀不是问题的解答


每一年,美国大约有一千万人想过自杀,但是自杀真的无法解决问题,原因是,只有你是你人生的主角,你的人生总会有高低起伏,有欢笑有泪水。我总是鼓励人们无论处于何种困难的景况,都不要绝望,因为这可能是上帝施行神迹的机会,如果你选择结束自己的生命,就看不到神迹了。

 

我无意轻忽人们的痛苦或沮丧,但关键在于不能只看眼前的问题,应该要把眼光放远。每个生命都有意义,也都有无限的可能,自杀不仅会伤害那些爱你的人,也会破坏你为你的人生做出美好见证的机会。

 

三、总是选择希望


处在最深的绝望中,我们必须下定决心选择希望。我从我的朋友约翰那里学到这个功课。约翰经历过一些可怕的困境,他与癌症搏斗多年后,最近又面临妻子过世的悲痛,之前他才失去了一个孙子,家中又有人入狱。我问约翰是如何面对这么巨大的痛苦,他含着眼泪告诉我,他决心总是选择希望。

 

希望就是抱持正面的期待。我们必须努力相信,人生虽然是一团混乱,但耶稣是又真又活的。我们必须努力抓住一个事实,就是逆境使人更坚强。我们必须努力相信,人生最好的事还没有发生。我们必须决定,即使夜晚再黑,白昼终将来临。

 

这么做会使我们的悲伤转化成力量。这种视角的转换非常重要,因为人生太珍贵,我们不能只看眼前的困境,必须放眼未来,知道「我的人生是有意义的,我这个人是有价值的」。(来源:faithwire)



文章來源:基督教论坛报,钟小玲/编译

发布日期:2018-06-20