● 也许你是A型性格，已经在读经上落后了

也许你使用的读经计划是把经文具体地分配到每一个具体的日子。落后就意味着你现在读的经文和计划上的日期不一致了。这时候你就会把圣经丢在一边，决定读点儿别的，或者跳过没有读的那部分。不要这样做! 不要！继续读下去。或者换一个不分配到具体日期的读经计划。记住，读经计划是为读经而设定的，读经不是为读经计划才读的。

● 也许你已经习惯了不吃饭

如果我们禁食几天，我们的身体就会习惯于不吃东西。圣经中不止一次地将自己（神的话）比作食物（如：彼得前书2:2）。我们需要它来维持我们属灵生命的需要和养分。但如果你已经很久没有稳定地“吃”过圣经了，你的属灵胃口就已经萎缩，对属灵的营养变得漠不关心。这是不健康的，你也不能继续这样下去。所以，要下定决心，即使从读很少的经文开始，也要喂养自己、让自己健康起来。

● 也许你的新读经计划要求太高了

不管你是否有属灵的食欲，你可能已经吃得有点多了。循序渐进地从一天读一节经文到使用麦琴读经计划是一个正确的方向，但如果你跟不上麦琴读经的步伐，你可以尝试以每天一半或四分之一的剂量进行。

● 也许你是为了表现而读经的

不管是什么操练，喜欢跟上进度总是一件好事。但如果你读圣经只是为了让自己感觉更好，或者仅仅是为了安慰自己的良心，那么打卡就会变得很危险。读圣经是为了更多得着神，而不是获得更多勾勾或星星；读圣经是为了让你的灵魂在神那里得到快乐，而不是在自己那里得到满足。

● 也许你因为昨天做得不好，而被罪恶感击倒了

你有没有觉得自己不配祷告或不配打开圣经？我有过。但令人感到讽刺的是，圣经是一本关于罪人的书，也是为罪人准备的，因为罪人才需要恩典。我们最需要圣经的时候，正是我们读得最少、服从得最少的时候。大胆地承认你的罪，并充满信心地打开圣经，寻找安慰。让自己重新浸泡在福音中。

● 也许你会觉得枯燥、机械，说实话，你甚至怀疑为什么要定期读圣经

这时你就需要另一个属灵操练与读经相配合：向自己宣讲圣经是什么，有什么作用，以及为什么需要它。诗篇119篇整篇176节基本上都是这一类的教导。当你觉得圣经陈旧、读经觉得空虚的时候，就去读诗篇119篇。向神祷告，对自己讲道，让我们感受到神的话语在我们生命中的分量和价值。

● 也许你对读经的有错误的期待

你是否有一种错误的印象，认为只要你足够属灵，读经就很容易、很得荣耀？请记住，保罗告诉提摩太：“在敬虔上操练自己”（提摩太前书4:7）。你在做一件肉体所抵挡的事情，这是属灵的争战。即使是最稳定、最有经验的读经者，也必须有决心、毅力和自律。

● 也许你对这个人生季节有不切实际的期望

也许你是几个孩子的妈妈。在有孩子之前，你读经和祷告的时间都是甜蜜、深入和稳定的。你要为那样的人生季节赞美神! 但你现在不在那样的人生季节里。做你能做的，从阅读这位新妈妈的见证和唐·惠特尼的灵修操练建议开始。

● 也许你现在正在读的这部分圣经对你来说是全新和不熟悉的

也许你还不明白所读故事的“大图画”。圣经是一本伟大的书，它是一个漫长的、几千年的故事，每一部分都建立在其他部分的基础上，并指向其他部分。也许你不是在教会里听着旧约故事长大的。话又说回来，即便我们很多人都是在教会里听着这些故事长大的，我们仍然不知道它们的顺序是什么，或者是否重要。有一本小书《上帝的蓝图》，可以帮助我们了解圣经的大图画。在你制定读经计划的同时，也可以阅读它。

● 也许你经常在想某个单词或短语是什么意思

如果是这样，可以买一本像研修本圣经这样的工具书。当你需要帮助的时候，可以往下看脚注，或者翻到后面去寻找关于圣经或神学概念的较长专文解释。

● 也许你还没有找到一个固定的时间或地点来读经和祷告

习惯的养成需要与某种程度的稳定性和一致性配搭。在我们繁忙的文化中，稳定和一致必须有计划地得到开展和进行。有可能一天中会有一些不好的时间会拦阻你在那个时候读经和祷告。在你的家中，有可能有一些好的和不好的地方可以读经。所以，要在最好的时间找到最好的位置，并坚持下去。靠着神的恩典，久而久之，它就会成为你与主见面的甜蜜、熟悉的地方和时间。

● 也许你把读经和一天的其他时间隔开了

健康的读经力图将圣经带入整全生活。无论我们的时间安排多么合理，如果我们对圣经的思念与其他事情之间没有关系、读了以后就不再去想它，我们就不能如愿以偿地使用我们的“剑”。我在这里给你一个实用的建议：不管你在灵修时间读了多少经文，都要拿出一节经文、一些让你印象深刻的东西，然后写在一张3x5厘米的卡片上，或者报事贴上，然后把它放在你的口袋里、桌子上或汽车仪表盘上。每天看它好几次，读出它、思想它，用它向神祷告。如果《圣经》就像食物和吃饭一样，那么请记住，零食是个好东西!

● 也许你生活中的这部分内容其实太私人化了

你的生活中有没有人会问你怎么样，最近读了什么书和什么经文？如果没有，就找一个吧。找一个人，一起读圣经。找一个比较成熟的朋友，他可以帮助你如何阅读和理解圣经。这样我们可以不断地对我们读经的缺点进行可能的诊断。我知道，因为我自己也经历过这些和许多其他的情况。也许你也能从这些诊断中看到自己的影子。不要以为我是想让读经变得更复杂，或者只是增加更多的任务。这张清单可以作为诊断工具，帮助你减少读经受阻和加添你可能得到帮助的一两种实际或属灵方式。神的话语这件事“不是虚空、与你们无关的事，乃是你们的生命”（申命记32:47）。愿神在今年余下的时间里，通过他的话语在我们身上行大事。