章伯斯贴切表示：“我们在外面为神作工有多少价值，是以我们私下与神相交程度的深浅来衡量的。”因此，陶恕说：“有些事情即使忽略了，也对灵命不大有损的，可是忽略与神交通，会造成难以弥补的损失。”可见灵修是万万忽略不得的。
什么是灵修?灵修意即每日抽出某段时间，安静在主脚前，借着祷告读经与神交通，促进灵命的修养与成长，使我们更认识神、更敬爱神。历代以来，诸多属灵伟人都在清晨灵修，所以灵修也被俗称为“守晨更”。另有者称之为“静修时间”、“与神约会”、“个人灵修时间”。贾玉铭则称灵修为“灵交”（灵修交通）。事实上，无论你如何称呼它都无所谓，重要的是你要每日进行灵修。
为什么我们需要灵修？有三个主要的原因：
（1）因为我们需要与神交通：神按他的形象和样式创造人类，将灵赐予人类，为的是要叫“有灵的活人”能与他交通（创1：26；2：7，16）。当始祖亚当犯罪，神与人的交通受到罪的阻隔，神便差他的儿子耶稣基督降世，死在十架为人赎罪，以恢复人与神的交通，可见神何等重视交通。故此，我们每人需要与神交通，否则会失去神创造我们的目的，也失去属灵的喜乐和活力，灵命成长必然受挫。
（2）因为这是基督徒的特权：我们每日都该灵修，因为这是神赐予我们的极大特权——能会见那位创造宇宙万物的主宰，与他有美好交通。
（3）因为我们从中大得益处：灵修叫我们获益良多。灵修时的祷告、读经和默想会产生以下的结果：（a）得着喜乐（诗16：11；119：47，97，162；耶15：16）；（b）获得力量（赛40：29-31）；（c）得着平安（诗119：165；赛26：3；48：18；罗8：6）；（d）稳健成长（诗16：8-9；46：1-3；55：22；57：7）；（e）亨通成功（约1：8）；（f）蒙神应允（祷告）（约15：7）。
灵修既然如此重要，也叫我们受益良多，我们岂可忽略灵修生活呢？诚如贝多芬所说：“最美之事，莫过于接近神，把他的光芒撒播于人间。”灵修使你亲近神，领受光，能以将神的光散播人间。
