或许有人觉得，我们每个人都爱自己，因为面对选择时，人通常会趋利避害；面对危险时，会先想到保护自己；面对错误，我们常会对自己宽容。但这就是爱吗？答案是否定的。所有的自私、狭隘，并不是人爱自己，反而是因为缺乏爱的缘故。
我们每天都在应付与他人的关系，其实自己与自己的关系，才是我们最需要维护的重要关系。这段关系的质量，会决定我们人生的质量。如果我们能够开始接受自己，别人也会全然地接受你。如果学会对自己一笑置之，我们就能做好准备，和他人一起欢笑。如果学会信任自己，我们就会成为值得信赖的人。
爱自己不是自私，爱自己是对自己的全然接受，诚实地面对自己，包括直面自己所有的缺憾及不完美。当我们爱上自己，就会发现，我们自身就是神最丰盛的预备；当我们爱上自己，就会将所有的挫折视为心灵疗愈与成长的最好方式，会为自己的痛苦扛起责任，好好照顾自己；当我们爱上自己，我们会接受自己的渴望和需求，更会做好准备，付出爱与接受爱。
爱是一种能力，这种能力能产生宇宙中最大的能量，爱是生命的来源，更是生命对自身和自身以外的存在的肯定。没有爱，生命的自信心不会产生，希望不会产生，生命的价值也不会出现。
上帝按照自己的形象创造我们，而我们有什么理由不爱上自己？
（原标题：当我们开始爱上自己）
