1. 意识到真正在上帝里的喜乐是一个礼物
2. 意识到要不屈不挠地为喜乐而战
3. 战胜你生命中所知道的所有的罪
4. 学习勇敢面对内疚的秘诀-像是被称了义的罪人一样奋战
5. 明白通过奋战知道上帝是怎样的上帝
6. 昼夜默想神的话语。
7. 为着打開心和眼與愿意向神敞开恳切地不停地向神祷告
8. 学习劝诫自己而不是听从自己
9. 花一些时间与被神充满的人相处，他们能帮助你看到神与打这一场仗
10. 在看似没有神的夜晚要有耐心
11. 适当休息饮食，这是你的身体在神的设计之下所需要的
12. 适当地使用神本质的啟示
13. 多读一些关于神的书和圣徒的传记
14. 为了别人的缘故要做一些困难与友爱的事情 （见证，宽恕）
15. 为了基督的缘故要有一个全球性的异象，为福音未得之民献出自己
这种本质上的喜乐，是耶稣赐给我们的，也无人能夺去。以上的方法，是帮助我们去追寻喜乐的本质，抓住神对我们的应许。我们为它努力征战的时候，它就会在不知不觉间，进入你的心里。
