灾难中绝望的心灵,音乐有超乎寻常的治愈能力

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当灾难频发,我们通常想到的是物资救援,而对于负伤者来说,他们可能更需要的,是来自心灵、心理或精神层面的帮助和安慰,音乐对于灾后民众的治疗意义很明显。其实,音乐也起源于信仰。

音乐在灾难事件的心理急救中,扮演着重要角色

近几年,各种或自然或人为的灾难事件,不断在世界各地发生。面对这些重大事件,我们常想到的是物资救援,其实心理救援也同样重要。随着时间推演,在灾难过后,大家更需要的是精神支持。“音乐”跨越语言的界线,直接深入人心,进入人们的潜意识,安抚灾后重创的心灵。在国际上,音乐经常作为重大灾难现场与灾后,社工及医护人员安定灾民的重要辅疗工具之一。

美国音乐治疗协会(American Music Therapy Association, AMTA)是带动全球音乐治疗发展的最重要组织,经过五十几年的推广,音乐治疗已受到全球医界的认同。音乐的能量除了用于狭义的病患,也更广泛的应用在健康与亚健康人口,近年也发挥音乐对社会的责任,在灾难事件的心理急救中,扮演着重要角色。

美国医生为患者施行音乐疗法

音乐在灾难、创伤后的康复计划中的角色和作用

心理急救(Psychological First Aid)是一种支持性的介入,用以协助经历灾难、创伤与恐怖攻击后的孩童、青年、成人与家庭。以便实时性的减低创伤事件引发的不适与焦虑,并提升短期及长期的适应能力。音乐心理急救(Music and Psychological First Aid)则是结合了音乐治疗,将音乐运用于心理急救的每一个不同阶段的处理过程中。

音乐心理急救的地点,不是在舒适的咨商室中,在柔和的灯光下做一对一的处理。在美国庇护所的案例,社工人员到灾难事故的现场,去面对一群上百人的混乱现场,可能连住的地方都没有,甚至没有衣物、没有水、没有食物。许多孩子们的情绪需要立即安抚,在现场的社工人员都面临极大的心理压力,这时候社工也会寻求音乐心理急救的帮助。因此提供音乐心理急救的对象包括了灾民和社工。

音乐提供实时的、当下的安宁

很多实际的案例说明,灾难发生后所产生的压力和焦虑,使得在心理复健过程中更形困难。要解决这些灾难后的问题并不简单,而音乐是其中一项有利的工具。藉由专业心理人员的辅导,学习一些放松的方法使自己平静下来,或是安静的好好睡个觉,将更有精力来面对生活挑战。

国外的专业音乐心理急救人员在庇护所里,往往身上会随时准备各种音乐,提供给灾民以及高压力的社工们。藉由音乐播放、歌唱、团康或简单的乐器演奏等等,音乐提供实时的、当下此时此刻的安宁;也为灾后恐惧紧绷的精神状态,提供一个情绪的出口。但必须说明,音乐心理急救并不是单纯的唱游娱兴活动,而是依据心理急救的每一个不同处理阶段,有效的做音乐介入。

过去的急难救助,大家的注意力集中在物资的紧急救援,忽略了心理急救是需要同步处理的。心理急救之所以重要,是因为借由心灵的力量,才能策发勇于面对生命挑战的勇气。而音乐,正是超越语言、国界,能激发心灵力量的钥匙之一。

少年大卫为扫罗弹琴,恶魔离开他

音乐为什么具有这么强大的力量?

那么,音乐为什么具有激发心灵力量的力量呢?这要从音乐的源头说起。

所有文化的音乐都和敬拜神有关。希腊和罗马文化为西方世界的雕刻、绘画、文学与戏剧奠定基础,而犹太人则为西方的音乐打下基础。

早期教会音乐的根源、形式和传统均可溯自犹太殿堂的敬拜,即希伯来犹太会堂中的颂词和诗歌。根据圣经的记载,音乐有其重要的作用;哥林多后书五章12至 14节让我们看见,在所罗门王的圣殿中,音乐占着极主要的部份。在撒母耳记上十六14至 23节中,我们看见大卫弹琴抚平扫罗紧张不安的心情。

好几百年以来,教会一直是欧洲唯一的约束力、组织和文化管道,因此西方的音乐很明显的是始于教会。音乐的好坏取决于它是否能提升人的灵魂归向神;换句话说,音乐是为了服事神的道。

刚开始,所有复调音乐或多部音乐鄐属于教会音乐,但渐渐地,世俗音乐也使用之。接下来的几个世纪,音乐风格有了极大的变化。十三世纪之后,世俗音乐开始盛行,欧洲的宫廷和城堡成为其展现之所。新的音乐形式出现,例如牧歌和回旋曲;后来又有更复杂的形式继续从它们衍生出来。

总体来说,音乐是上帝给人类的美好的礼物,音乐的功用,就是让我们发现生活中的美好,驱散生命中的阴云,以至于可以更好地生活。

发布日期:2015-08-16