读而思
daoyu
青春期是生命的一个关键转折点。身体上,性器官的发育成熟、大脑结构的发展,使青少年在这个阶段理性、情感和意志的表达上大大不同以往,父母若能了解孩子在身体上的这些自然的发展变化,可以在面对他们的叛逆、反抗甚至挑衅时,更好的理解接纳他们,甚至还更多的给予关注,好陪伴他们平稳的过渡到成人的阶段。
大脑的发展带来个人反思能力的增强
青少年阶段大脑有两个很重要的变化,大脑有两个区块,一个是边缘系统,一个是前额叶皮质,这两个区块开始有显著的发展、成熟。边缘系统参与调解本能和情感行为,其作用是自身生存和物种延续,边缘系统管理一些寻求快乐的刺激,包括情绪的调整和睡眠的调整。边缘系统在青少年前期(10岁到12岁)的时候开始活跃发展。前额叶皮质通常被称为脑部的命令和控制中心,决策和自控等较高层次思考就在这里进行,前额叶皮质是做决定的中枢,是执行管理中枢,负责判断、逻辑思考和分析能力,这个区块在青少年后期(15、6岁之后)才开始比较活跃的发展。这两个区块都会对孩子以后的成人生活有很重要的影响。当我们看见孩子比较自我、享乐的时候,我们也不要很快地责备他们,因为这时他们大脑的判断能力还不够。
青少年时期很重要的三个认知上的发展:
第一个是推理、论证的能力增加,这表示他们可以思考事情不同的发展,不同的可能性,开始有了多种选择的判断;
第二个是在抽象思维和抽象思考能力上开始增加,对人和人之间的关系、信仰、价值观、道德等方面开始有了思考的能力;
第三个是开始有内省的能力,可以分析自己的情感、思考、逻辑,甚至可以分析他人的。如果父母知道这些的话,就可以知道怎么引导他们。父母可以放轻松,知道孩子不是针对自己做这些很奇怪的反抗,而是在他的成长过程中必须有一个可以和他辩论的对象,有一个可以和他一起脑力激荡的对象,就像婴儿时期牙牙学语的时候,我们的对象一定是我们最亲的人,同样青少年会用父母帮助他成长这个能力。
当孩子在青少年时期,抽象思考能力继续不断发展增加的时候,父母会观察到他们有哪些表现,父母怎么样对这些表现有正确的反应?
第一,孩子会以自我为中心,什么都是我快乐,我想要,甚至所有的事情好像都围绕着他转。在这个时期大脑自我享乐板块的发展比较突出,所以青少年会在很多事情上追求自我的满足。父母看到这个现象的时候要帮孩子做一个比较平衡的选择。例如孩子坚持一定要吃自己喜欢吃的东西,父母觉得健康的东西他都不吃,与其和孩子把这件事情变成一个战争,你可以对孩子说“好,你既然喜欢吃这些东西,我一个礼拜几天让你吃。”父母可以做个妥协,以一个商量的心态和孩子处理事情,因为这个时候孩子开始有逻辑,他开始去发展不同的可能性。这时青少年可以判断什么是公平不公平,他们会和你商量,也许结果是二天、三天、四天等,但都比不吃这样紧张的状况好。
所以我们做父母的是和他们商量,当他和父母之间的关系有了正确的态度的时候,他以后和别人相处的时候也会有一个正确的态度。尤其是青少年这个时候还是非常需要父母的肯定、接纳和爱,但是因为这是他们进入成人的一个过程,所以他们会慢慢藏起这方面的需要。他会认为我已经不是小孩了,我不需要爸妈,但是心理上还没有成熟。所以这时父母就要很有技巧地在旁边陪伴着他们。以吃东西的例子来讲,重点不是他吃多少,而是这个过程中你们两个可以沟通,可以有一个开放的讨论的空间。这为了之后成长在铺路,因为我们希望孩子成人之后和我们有一个很好的开放的关系,而不是他们离家后就完全不理我们了,或者是什么事都不告诉我们了。
所以这个过程是在培养未来的人际关系,很重要的是父母不要认为孩子是针对自己在找麻烦,因为这是每一个青少年都会经过的过程。当父母可以放下的时候,我们才能知道怎么和他们相处。放下的同时也要有一些坚持,让孩子知道我们有一些价值观是必须要捍卫的,包括孩子必须尊重别人,不可以侮辱谩骂别人,不可以在争执的过程中有暴力的倾向,这是基本的人与人之间相处的要求。
第二,孩子越来越不太注意父母想要他们成就什么,而是慢慢开始想我的朋友希望我做什么。在这个阶段他们非常需要同侪的认同,这是正常的反应。父母可以鼓励他们和一些健康的同龄的青少年相处。父母可以有这样的想法,他已经和父母建立一个很安全的关系了,所以他开始可以去练习他的交友技巧,人际关系的处理,他开始必须踏到外面和外面的世界做一些互动,当然他就会非常的在里面被接受、被肯定、被接纳,所以很自然的他会倾向于往那个方向走。
如果我们一直把孩子圈在我们的范围之内,孩子就没有机会出去和别人交流,孩子就会少了很多这种学习独立,自己判断事情的机会,我们必须要放孩子出去。在他这个年纪他该去经历的事情必须要去经历,这个以后才能累积成他以后的智慧,让他在成人的时候可以做更好的选择和判断。在他的朋友当中也有各式各样的情况发生,可以让他学习在不同的情况下怎么处理,怎么做决定。
第三,青少年很多事情都是付诸行动,可能不会思考太多,很冲动地就去做了许多事情。这是因为在这个年龄的孩子,他们会认为自己是天下无敌,百毒不侵的,这是他们无法避免的一种天真的想法。父母这时就以一个开放的正面的态度去面对,而不是说我吃的盐比你吃的饭多,或者说你没有见过世面,不是去打压他,而是帮助孩子去拓展他的视野,帮助孩子看到原来他的生活不是只有现在。
他们享乐主义的导引,会让他们只在乎现在的开心、刺激、满意,而不会想到未来。这时父母要把这些问题丢给他们,帮助他们慢慢思考自己生活上的可能性是什么。父母要引导他们,而不是批评或者打压他们。因为当我们打压的时候孩子就容易把他们比较脆弱的一面藏起来,当他们把脆弱的一面藏的越多的时候,我们越难在他需要我们的时候帮助他。
当和青少年孩子相处的时候,我们要选择有价值意义的架来吵,而不是说在每一件小事上都要争得你赢我赢,而是大的重点价值观的事情,你要和孩子坚持。在这个时间的青少年面对挫折的容忍力也非常低,这不是他不愿意,而是在认知的发展上还没有那么成熟,他应对挑战的技巧也还没有发展完成。
父母该怎么做
传道书第三章提到凡事都有定时,天下万物都有定时。每一个孩子都有自己成熟的时间,这个时间过了,他就会自然地进入到下一个阶段。父母这个阶段的态度非常重要,如果你要求孩子一定要在某个时间,某个点要做某个事情,这是强人所难。因为孩子在这个阶段的变化太多了,生理上、思考上、心理上都在变化,只要父母相信万事都有它一定的时间,这个阶段会过,就会比较放心了。
我们知道青少年孩子比较以自我为中心,他们也很需要朋友的认同,他们的行动欠缺思考,而又没有面对挫折的能力,这个时候是父母可以帮助孩子的时候,他们是迈向成人的一个阶段,他们愿意独立,他们也觉得他们长大了,但实际上他们最需要的还是父母的关爱,父母的照顾,父母的引导。
所以,对父母来说,在孩子的青春期,关键就是做孩子的朋友,靠着神,对你的孩子要有信心,继续用你的爱和耐心来陪伴他们,到那一天他们真的会了解到你所有的良苦用心。
原标题:对青少年的认识(四):体谅和接纳
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