戒除网瘾，需要与孩子同行，而非打骂

现在的电子技术越来越发达，电子游戏的形式也越来越丰富。很多孩子，整天喜欢拿着各种电子产品，玩电子游戏以及各种手游和网游。这其中便让很多家长担心，自己的孩子如果整天沉迷于电子游戏、沉迷于网络该怎么办？或许台湾一宣教机构的负责人，能够带给我们一些建设性的建议。

 网络媒体宣教机构Jesus Online负责人春丽(右)，一直花很多时间与11岁的儿子同行，也有一起玩电子游戏，让他能健康地参与，而不是沉迷其中。他也鼓励家长们多关心子女的需要，要多相处对话，而不只是提供物质。

在大人或父母的世界，普遍对玩电子游戏的评价不太好，常有成瘾、无益、妨碍学业事业、浪费生命等评语。但网络媒体宣教机构Jesus Online负责人春丽却强调，真正“沉迷”的青年是其实少数，若父母多关心、进入孩子的世界，会发现玩电子游戏只是青少年生命的一部份，而不是全部。

若青少年真的沉迷了，很可能是从小养成的恶习。孩子从小玩电子游戏，父母若不予理会、当成某种让孩子听话的工具，则会让孩子严重依赖电子游戏。春丽分享，他自己的儿子也玩电子游戏，他常鼓励他在客厅玩电子游戏，父母常常参与他玩的游戏。

其实春丽本身并不是特别喜欢玩电子游戏，为了网络媒体宣教和了解儿子的世界，他会花许多时间了解相关的新知识。

他不担心儿子会“沉迷”，因为对此并非无限制的随心所欲。“玩电子游戏是奖励，不能打是惩罚。”若要玩电子游戏，需要事先完成某些目标，如写完作业，态度好，或达到某些父母的要求。相反，则不准玩电子游戏。其实，若玩电子游戏只是一种健康的喜爱，当其他兴趣出现，自然会减低花在电子游戏上的时间。

春丽表示儿子这阵子爱上足球，也邀约父亲一起看球赛。春丽本身不是球迷，但因为儿子有此兴趣，因此会一起看球赛。这样的亲子时光很自然地便建立起来。

若小孩在幼儿园和小学阶段，父母多多同行，陪伴孩子成长，可大大减少子女沉迷玩电子游戏的机会；若父母在子女中学阶段才惊醒，很难再抓住青年的注意力。沉迷有各种理由，父母需要找到其中的原因，不仅仅是孩子的原因，更有父母亲在这其中的原因。越早发现，越早有这样的意识，则是更容易帮助孩子远离沉迷。但是，对于那些已经沉迷的孩子来说，要想戒除沉迷，则是个漫长的过程。

扩阔生活圈会是一个好方法，不只事去教会，也包含外出露营，游泳等大自然的活动都很有帮助。香港教会的一些重点事工，便是透过与孩子同行，就像耶稣与我们同行一样，为能引导沉迷电子游戏的孩子脱离捆绑，走回正轨的道路。