【原创】做好这4件事，有助于对抗消极 | 行走的敬拜NO.2

“行走的敬拜”是由普世佳音邀请作家、传道范学德老师录制的系列灵修节目，共分为8集。作者给每一天的平常生活，赋予从信仰而来的动力，例如在散步、锻炼的时候，融入赞美、祷告、默想神的话。

今天和你分享第二集。作者认为，在喧嚣嘈杂的现代社会，回归内心的安静，保持生活的动力，在于在每一天中看到神的奇妙作为。而锻炼身体、祈祷、赞美、默想，有助于我们更积极地面对生活，活出以神为乐的人生。

视频：https://v.qq.com/x/page/g0766hks0ev.html

走进内室的这段时间，是你跟上帝单独交往的时间，所以必须全神贯注。

每一天都跟神求，求能看到神的奇妙作为，能在万事万物中看到主。

走这一路，都是一个跟神祷告的过程。

走这一路的时候，其实你要看到神的作为。这一路，你腿在走，你的心里可以在祷告，你的眼睛就看到神的作为。

当你走到自然环境中，每一天都能看到神奇妙的作为，而且没有一样是重复的。

当你走这一路的时候，你看到神奇妙的作为，你总是会看到，你就会不自觉地发出赞美。

当你出门散步之前，最好读下诗篇中的某一篇，但只要抓住一两个简段的句子就好，你这一路的时候，就可以经常地去默想。

我为自己的一生我活着的每一刻充满感恩，我已经预备好要离开这个世界，我一生从来没有要求上帝赐给我成功、智慧、能力和名誉，我只求他让我看见他的奇妙作为，而他照我所求的赐给了我。——犹太神学家胡塞尔