学会10件事，天天都感恩

虽然感恩节刚刚过去，但是感恩不仅仅停留在节日中，更是是一个钟生活方式。美国专栏作者唐恩‧威尔森（Dawn Wilson）撰写关于感恩生活的文章。感恩节对基督徒来说只是起点，“活出感恩的生命”更为重要，即化感恩为生活方式，持续不断地感谢主。“活出感恩”始于心思、影响态度、以行为展现出来。威尔森相信，有许多方式能将感恩节打造成荣耀神的感恩行动。

1.感恩过生活的根基

耶稣是我们能以感恩生活的根基，感恩应以祂为本──包含拥有的一切和领受救恩后的身分。缺乏感恩是对神不顺服；感恩则是对神极大恩典的响应。感恩是神赐的命令也是一生的邀请，使我们每时刻更靠近神。麦克阿瑟说：“基督徒最显著的特质是感恩，即使外界翻腾，基督徒的心仍因赞美和感恩不会被淹没。”

2.感恩的生活由习惯组成

感恩的生活由习惯组成，我们当积极操练感恩，数算过去和现在的祝福。当灵命愈成熟，甚至能为试炼感恩，明白罗马书八章28所说“万事都互相效力。”我们要渴慕那施予恩惠的主，感谢祂坚定的爱和良善，建立每天感谢神的习惯。

3.感恩生活的焦点

我们常将眼光放在失去和缺乏的事上，当效法使徒保罗学习知足，这才是感恩生活的重点。司布真曾说：“快乐不在于拥有多少，我们若能知足与享受，才会快乐。”若你一一检视拥有的东西，才会意识到你拥有数百万人亟需的──食物、工作、教育、医疗、平安和自由。你怎能不知足、不表达感谢呢？

4.感恩的生活见证主信实

威尔森某年做了一个“祝福篮”，每天写下感恩的事丢进篮子，到来年感恩节一一念出来。藉此深刻体会神的信实，正如以色列人立石为记，我们也要把重要的见证和祝福传承下去。

5.为了生活中的喂养感恩

感恩的生活应从我们流出并触碰他人，用言语感谢和正面鼓励来喂养他人，圣经这么说：“所以，你们该彼此劝慰，互相建立…”

我们可以口头赞扬、欣赏、珍惜另一半、孩子、邻居和教会弟兄姊妹，以此喂养他们，也可以为他们祷告并感谢神，在社群媒体上发表感谢的话或写张纸条鼓励他们。

6.感恩生活的飨宴

旧约记载的七个节期和飨宴，与以色列丰收季节吻合，提醒以色列民要感谢神一整年源源不绝的供应，这些犹太节期也预表将来的弥赛亚和祂的事工。耶稣将逾越节加上特殊纪念和感恩意义，而现在许多教会有领圣餐，同样也在鼓励我们要感谢主救恩、主为罪人战胜死亡、彰显复活大能，并期待祂再来。

7.为了肢体扶持献上感恩

诗篇101篇1节：“你们要赞美耶和华！我要在正直人的大会中，并公会中，一心称谢耶和华。”在大众面前表达感谢、与他人分享能让喜乐加倍。上帝定意要祂的子民活出感恩，这在彼此相爱扶持的氛围中更容易达成，弟兄姊妹彼此鼓励、帮助、服事，在困难的季节中操练感恩生活。

8.感恩生活的榜样

感恩的生活是身教大于言教。家族若要养成感恩生活的文化，当从每天感谢与欣赏他人的榜样做起，包含说“请”和“谢谢”以及在生活中以礼相待。我们以身作则，行出正确的态度。若没有感恩生活的榜样，可以透过读经，并将与感恩有关的经文都找出来，定意选择过感恩的生活。

9.自由地表达感谢

拉维撒迦利亚牧师曾解释感恩（gratitude）与自由（freedom）同源，所以感恩就是一颗自由的心，向着白白赏赐给我们的那位神，自由地表达感谢。神赏赐给祂的子民生命、气息、智慧、平安、恩典，感恩就是认定所有一切都来自于神，我们生活、动作、存留，都在乎祂。真理是──离了主，我们并不能做什么；而在祂里面是自由的、凡事都能做。

10.感恩生活的果子

感恩能带来正向、转化人心的果子，诗篇一百篇是感谢的敬拜辞，也是感恩生活的典范。第1、2节可看见，当我们感恩，上帝会转化我们的情绪状态，我们就有了喜乐和愿意事奉的心。第3节焦点转换，我们找着了更大的目的，生命一切都关乎神，而不是自己！第4、5节，我们承认神本为善，祂的慈爱和信实直到万代，这让我们学习知足。

感恩生活另一个美好果子是，我们有能力向他人做见证。初代教会之所以吸引未信者，乃在于感恩的生活型态──喜乐、慷慨的心、赞美神，都表现出神转化生命的大能，因此福音就大大地传遍了。