今日佳音
春季多風，乍暖還寒，很多人都開始注意鍛煉身體，養生保健；春季氣候波動大，人的情緒波動也相對較多，易出現失眠、情緒不穩定、易發脾氣、沒有食慾、易疲勞等不適應的表現。在此，佳音小編與你分享聖經中的“妙方”，與你一起健康度春。
你們清晨早起，夜晚安歇，吃勞碌得來的飯，本是枉然；惟有耶和華所親愛的，必叫他安然睡覺。
詩篇 127:2
懶惰人哪，你要睡到幾時呢？你何時睡醒呢？再睡片時，打盹片時，抱著手躺臥片時，你的貧窮就必如強盜速來，你的缺乏彷彿拿兵器的人來到。
箴言 6:9-11
心中喜樂，面帶笑容；
心裡憂愁，靈被損傷。
喜樂的心，乃是良藥；
憂傷的靈，使骨枯乾。
箴言 15:13；17:22
吃素菜，彼此相愛，
強如吃肥牛，彼此相恨。
暴怒的人，挑啟爭端；
忍怒的人，止息紛爭。
箴言 15:17-18
“經上記著說：‘人活著，不是單靠食物，乃是靠 神口裡所出的一切話。’”
馬太福音 4:4
但那等候耶和華的，必從新得力。他們必如鷹展翅上騰，他們奔跑卻不睏倦，行走卻不疲乏。
以賽亞書 40:31
凡較力爭勝的，諸事都有節制，他們不過是要得能壞的冠冕；我們卻是要得不能壞的冠冕。所以，我奔跑，不像無定向的；我鬥拳，不像打空氣的。
哥林多前書 9:25-26
操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。
提摩太前書 4:8
親愛的兄弟啊，我願你凡事興盛，身體健壯，正如你的靈魂興盛一樣。
約翰三書 1:2
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