【原创】让快乐成为一种习惯

不过分关注自己

醒来时眼睛又睁不开了，突然想起在山上露营那几天没这反应，是不是靠海近，不干燥？

楼下笑声高高低低。莫非有人在月亮上荡秋千，快乐无极无边？

粉丝私信：“姐姐，你心情不好的时候怎么排解？”

想了想，微笑着回复：“逛街、看片子、阅读、写文章、做家务、帮助有需要的人。总之，把注意力从自己身上挪开。”

不过分关注自己，可能是比较简单的方法。其次，还是那句老话：快乐需要自己去找寻。

心情好，或心情不好，决定权在于自己。心情不好产生于各种因素，有时候或许是难免的；心情好，却是一种状态，要保持需要持续操练。

操练到让快乐成为一种习惯。

我发现但凡把注意力集中在自己身上的人，都不会很快乐。当然，集中在如何修正自己的注意力除外。

任何事，都有上帝的美意

这个月儿子们放假，daddy每天布置一大堆功课，我看看也头皮发麻，每人一叠至少十五页的数学和英文语法；一小时英文阅读；一小时钢琴练习。这些都必须在晚上六点前完成。完成所有功课才可以打游戏、上网、玩玩具。每天电脑上的时间不能超过二小时，每次都要自己把上网的时间段记录下来。不记录就使用电脑的，被看到将取消电脑活动一天。认真完成每天各项功课的，每周奖励一个新玩具。

Daddy给他们宽松和自由调配时间的权利，即便如此，每次也是各种讨价还价，各种试探底线。我俩的默契是孩子的规矩建立由他来，一旦发生纠纷，也都是他出面处理，他唱红脸。我带领儿子们一同遵守。我即使有反对的地方，也不会当着儿子们的面和他顶，而是背后默默与他商量。所以儿子们知道，一旦Daddy说出来的命令，那是必须要遵守的。所以规矩虽然多，他们从小到大遵行得还是不错的。

几天以后我发现，其实十五页纸的功课，对他们来说也就是半个钟头的功夫。

Josh则有他自己的阅读功课，他的作业比哥哥们少得多简单得多，常常引起哥哥们的嫉妒，“太不公平了，Josh怎么没有那么多功课，他怎么不需要练琴。”

“你五岁的时候也没那么多功课，你五岁时也没开始练琴。不要用你的七岁和他的五岁比较吧。宝贝。”我不记得从几时起，无论他们怎样的提问我都一定正面回答他们。有些问题不晓得如何回复的，我也尽量用简单的话，慢慢把道理讲清楚。

每日与孩子间的应对，与我们，何尝不是耐心的培养和锻炼。

任何临到我们的事，都有上帝的美意。——看我们有没有珍惜眼前的机会，而已。

思想积极的层面

上周六下午，突然听到Daddy大喝一声，一路从二楼冲下来，猛地撞开游戏房的门，手里摊开是一堆小盒子，看着是颜料。我正在电脑上做事，被他这么大的响动吓一跳。看到他手里五颜六色的颜料我心里一惊。第一反应是前一日Jacob问我新买的十二色色素有什么用，我说周日带去教会给小朋友画彩蛋。我还答应让他来小班做helper来着，他怎么就私自未经我允许拆开玩了。向来很拎得清的他竟会犯这种错误，我心里有点生气。

Daddy说Jacob拿着色素在姐姐房间玩，把金色的地毯染成了蓝色。

我沉着脸冲上二楼去看，的确深深二摊蓝色，我立刻去洗衣房拿清洗液。平常他们穿破的袜子，我洗干净累积在一个抽屉里，随时当抹布用。此时就派上了用场，把袜子湿了水，沾点去污洗洁精，用力擦洗。最后再沾点漂白水擦，用掉好几只破袜子，眼看蓝颜色不见了。

我松口气。我擦洗地毯时，Daddy在质问Jacob，“再不要做这事。”他反复这么讲。Jacob只是哭，哭完一溜烟跑走了，我一转身Jacob已经不见了。

我挨个房间去找都没找到。Josh偷偷告密，说Jacob躲在自己房间高低床的上铺，盖着被子。我去找，发现被子掀开了，他已经不在那里。

“他刚才还在的。”Josh一直陪我找哥哥。发生这件大事，他是“不管我事”的旁观者，他有点兴奋。

终于找到了，Jacob躲在姐姐房间的书架后面。面色委屈，脸上还挂着泪。

我从小就是个极度顽皮的孩子，一直都似男生。我不计较儿子们的顽皮，我只是对Daddy这种严厉的“下不为例”有点不能赞同。我悄悄把流着眼泪的儿子拉过来问话：“不是说好，画画要跟daddy mommy讲吗？怎么在地毯上画呢？”

“讲了daddy会说不可以画的。”

“我答应你周日去教会一起画，你怎么等不及自己先画了呢？”我突然想起来daddy当时手里抓了一把颜料，那一盒应该至少有12瓶色素，那其他那些呢。我跑去问。

大叔用袋子把颜料装在一起，只是五小瓶。他说他也不知道其他的在哪里，又责怪我不应该把色素随便放，让儿子拿到拆开玩。

“我把色素放在游戏房的桌子上，他怎么会自己拿去拆开玩的呢？”我还是有点想不通。突然，我意识到可能是我搞错了。我仔细看袋子里那几盒颜料。

我跑去游戏房找剩下的色素，远远就看到当时被Jacob打开盖子，又被我盖好的那盒色素，并没有少掉。可见Jacob在玩的，不是色素。

我再次跑上楼找Jacob，心情有点复杂，我习惯在任何事故发生的当时，潜入自己的心灵深处窥探内心结构；扒开心胸看看自己的真实念想。这些年来养成的这个习惯，令我改掉不少急脾气和旧习性。也因此放慢脚步细细研究人事物。看到不一样的风景。

“你哪里找到的颜料啊？”我问Jacob。

“我在姐姐房间拿的。”

“爱画画很好，但如果你告诉妈妈，妈妈会找一块地方给你画，为你铺块布，或者你在地砖上画，这样就不会弄脏地毯了，你那么大了，还犯这么小儿科的错误，妈妈有点生气。如果今天你三岁，在地毯上画画，妈妈不会怪你，可是你已经七岁了，实在不应该。以后不要再做这样的傻事了，好吗？”我把他搂在怀里。他知道我一向很疼他，凡事都跟他讲道理。

“是Joshua说，让我在这里画。” 他低声解释。

“Joshua说的话，你就听了？你不应该分析一下可不可以吗？”

大叔在一旁看到我和儿子的对话，之前也看到我对他的大发雷霆，怪儿子怪我，一点没回应，而是跑去擦地毯。当下他默不作声，也把Jacob拉到一边，跟他又一次讲了道理，这次他细致得多。把为什么不可以，以后碰到这情况要怎么做，一一讲了一遍。我相信以后不仅Jacob不会再犯，连在旁边听到的John和Josh也都不会犯同样的错误了。

最重要是我相信Daddy以后会更仔细更耐心的去了解情况。用具体道理来代替“不应该、不可以。”这样笼统的解释。

我比较松一口气的是，儿子的错误只是忽略了地毯上不能画画，而不是在我不允许的情况下，私自打开色素。

后者的错误比较严重些。当然，如果真发生的是后者，我想我也会慢慢和他讲道理，我想他也会知道以后应该怎么做。

我总是愿意相信儿子的，我也总是愿意相信自己的。

这一生，哪怕他们在外面遇到再大的委屈，只要回到妈妈这儿，一定能听到安慰、鼓励和肯定。这将是我作为母亲毕生稳定的一项事工。这份态度不会更改 ——我过去从未在言语上否定过他们，未来也不会。

如此，即使想想，都觉得好快乐。为儿子们有个好妈妈开心，也为自己努力在成为一个好妈妈，而斗志昂扬。

整天思想积极的方面，想不快乐都难。