在我国,营养盲远多于文盲,保守估计,有超过60%的家庭膳食搭配不科学、营养不合理,存在诸多问题。
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在新的时代,比起金钱和物质,更重要的是精神层面的充实感。从实物中获得的满足感只能持续很短的时间,但是我们宝贵的经历以及从中获得的真智慧,将永久地入驻我们的生命。
元宵节,很多人家都会吃汤圆。可是汤圆怎么吃才健康呢?
我们都有过困难时刻,那时我们感到孤单,被人放弃。其实不然,在这些时刻,上帝都陪我们走过,我们就是需要求告他。
情人节将至,我们似乎不需为所爱的人舍命,但却可以用一点心,用一些时间,行动起来,为你爱的人做一点浪漫的事。
有的地方还在下雪,有的地方还在起霾,但春天没有停止步伐,悄然而至。在不能外出踏青的日子里,也让我们动起手来,让这些小小的空中花篮把春意带给你,把春天装在家里吧!
放假总是让人身心都放松的日子,然而越是假期也越是容易不自制的日子;假期快结束了,不如赶紧对照一下自己的生活,是否健康如往常呢?
亲爱的朋友,你的心中为什么会常常闷闷不乐呢?是什么事情常常让你很不开心、很不快乐呢?
每年的11月到次年3月,是一年中心脑血管猝死的高峰期,这里推荐几个心血管病人过春节必须get的技能,马上收藏起来吧!
有人说,春节是有人欢喜有人愁。欢喜的是那些商贩们,他们终于可以稳赚一笔啦;忧愁的是消费者的健康,因为忽视了在春节期间保养顾惜自己的身体,导致生物钟混乱,体重飙升。
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