大部分人所谓的爱就是包容家人的错误。我们可以原谅，但我仍要诚实地说你有问题，你要负责任，如果你不解决，我要暂时离开你。家人要有界限，信任是要赢回来的。
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作为父母，更好的方式是努力去接纳孩子生气、愤怒的情绪，但拒绝孩子的想法。要使这个破碎的家庭得到医治，要改变的不是某个人，而是整个家庭，甚至整个社会。
90后的孤单不是缺少陪伴，而是缺少归属感和安全感。而这种归属感是在父母无条件完全接纳的爱里塑造出来的。
假期回来后有两种情况，一种情况是觉得这个过程本身是疲惫的，所以仍然觉得疲惫；另一种就是过程很享受，但回来又要面对真实的生活就觉得很有压力。把人际关系、工作、体力等拿掉，并不是真正的安息。
十一放假，出去旅游吧，人挤人，累死人。可是即使你哪里都不去，宅在家里，想必家里的事情、人情一大堆的，也闹心啊。休假回来后，反而感觉比没休假更累了。如何才能真正得安息？
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