“节制”（Self-control）的相反词是“放纵”（Self-indulgence），很多人不相信自己能更自律，或者不相信可以借着自律来控制自己的生活，实际上，你完全可以自律，只要你下定决心。
作者:
将福音传遍地极，是主耶稣交付给每一位基督徒的使命，如何履行大使命，需要我们有效地带领和培育门徒。关键在于，身教重于言教，我们自己要先成为忠心的门徒，才能更好地带领他人。
在人际互动中，不是双赢，就是双输。当人习惯按照“零和游戏”的模式思考问题，认为对方的“赢”就是自己的“输”，只会给自己带来更大的麻烦。那么如何建立双赢的人际关系？
机构:
“圣灵所结的果子，就是……节制”。节制虽然列在最后，却不是不重要的；也不是最简单的，相反，在怂恿人满足欲望的现代文化里，是挑战最大的！
我们常会习惯性地抱怨：抱怨公司的规定、抱怨老板的要求、抱怨父母的唠叨，抱怨工作太无聊……如果要求我们一天24小时不发一句怨言，一定具有相当的挑战性。 能够为所拥有的心怀感谢，是自我实现的一个关键。
你是否陷在两难中感到迷惘，不知道是否应该说实话？在这时刻，我们该问的问题是，上帝会祝福我的谎言吗？如果是耶稣，他会用说谎的策略来处理问题吗？
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