成为一个真正的淑女始于自尊自重，并要欣赏那些使她有别于异性的特质。

上瘾的事是“只要做，不要想。”我们必须思想一边引向生命和祝福；另一边引向死亡和咒诅。欲望是导致上瘾的根由，特征是撒谎。它谋算要现在就得到无论如何要得到。它隐瞒定律：我们越满足欲望，欲望就会越深。当我们放纵完了，它马上说：“不错，下次再来。”

病人真正寻求的是恩典。然而在一些教会中，他们遭遇到的却是羞耻、惩罚的威吓以及受审判的感受。简言之，他们在寻找恩典，找到的却是无恩。

莫奈被誉为“印象派领导者”。所谓印象派，就是用近乎抽象感性的笔触，描绘出印象中的世界。春天，代表新生和希望，莫奈笔下的春天别有一番风情。他眼中的春天，和我们看到的春天，究竟有什么不同呢？

“一日之计在于晨”，清晨是一天中最美好、富有活力的时光，圣经中，很多敬畏上帝的人都喜欢在清晨之际敬拜上帝，由此拉开一天的序幕。对于现代人来说，坚持清晨早起同样可以产生美好的果效。